Когда у человека постоянно немеет левая рука или обе конечности, необходимо определить причину такого состояния. Ведь частое появление одних и тех же неприятных симптомов нередко указывает на развитие патологий. Но есть и естественные факторы, способные вызывать дискомфорт. Своевременное обнаружение причины онемения поможет подобрать эффективные и быстродействующие методы терапии.
Что может спровоцировать потерю ощущений
Если рука немеет при отсутствии других неприятных симптомов, причина чаще всего связана с особенностями образа жизни и работы:
- длительное пребывание в сидячей или некомфортной позе, работа за компьютером;
- подъем тяжелых сумок на сгибе локтя или предплечье, плече;
- частое и длительное нахождение на холоде;
- сильный стресс;
- работа, требующая долгого напряжения рук;
- продолжительные депрессии;
- наличие спаек в организме, которые ухудшают кровообращение.
Иногда дискомфорт в ногах и руках появляется на фоне устойчивого недостатка витаминов группы B в организме. От них зависит функционирование миелиновых оболочек вокруг нервных волокон.
Валерия Врач общего профиля Некоторые люди сталкиваются с тем, что руки немеют только во сне. Связано это чаще всего с неправильно подобранной подушкой – человек складывает конечности под голову, что ведет к нарушению кровотока. Однако онемение может быть вызвано и скрытыми патологиями: травмами рук, гормональными расстройствами, шейным остеохондрозом, сосудистыми нарушениями. Сталкивались с проблемой? Да 0% Нет 0% Часто сталкиваюсь 0%
Мнение врачей:
Немотивированная онемение рук от плеча до кистей может быть вызвана различными причинами, включая сдавление нервов, повреждения мышц или суставов, а также неврологические расстройства. Для определения точного диагноза и разработки эффективного лечения необходимо обратиться к квалифицированному врачу.
В зависимости от причины симптомов, врач может назначить комплексное лечение, включающее физиотерапию, массаж, лекарственные препараты или даже хирургическое вмешательство. Физическая терапия и упражнения могут помочь восстановить функциональность рук и уменьшить онемение. Важно следовать рекомендациям врача и не заниматься самолечением, чтобы избежать осложнений и достичь наилучших результатов в восстановлении здоровья рук.
Патологические причины онемения обеих рук
При некоторых заболеваниях первые симптомы связаны с потерей чувствительности в одной или обеих руках от плеча до кистей. Но чаще всего патологии сопровождаются множеством других неприятных ощущений. К самым распространенным причинам относят:
- Невропатии. Онемения случаются при воспалении, опухолях и инфекциях локтевого, лучевого или срединного нерва. Симптом охватывает заднюю сторону плеча, локтевую часть или срединную.
- Сахарный диабет. Часто симптом начинается с ног и постепенно переходит на верхние конечности.
- Полиневропатии. Симметрично поражаются обе руки. Нередко развиваются на фоне алкоголизма, инфекций, онкологических патологий.
- Остеохондроз. Поражение некоторых позвонков приводит к онемению одной или обеих рук. Чаще всего симптомы развиваются при длительной работе с согнутой спиной или при нахождении в положении, когда голова откинута назад.
- Патологии сосудов. Воспаление крупных артерий или аорты может привести к частым онемениям с головокружениями, нарушениями зрения и сердечного ритма. К этим патологиям в первую очередь относят болезнь Такаясу и облитерирующий тромбангиит.
Реже причины, по которым немеет левая или правая рука, сводятся к патологиям лестничной мышцы. Спровоцировать сдавливание ее ветвей, а также артерий и вен, могут другие болезни: искривление позвоночника, остеохондроз, значительный набор веса.
Редкие причины нарушений
Рассеянный склероз – патология, вызванная аутоиммунным процессом, при которой повреждаются нервные оболочки спинного и головного мозга. В 40% случаев необъяснимые онемения указывают на развитие этого нарушения, особенно при локализации в кистях и стопах.
К ранним признакам относят дополнительные болезни и нарушения:
- слабость мочевого пузыря;
- постоянная усталость;
- низкое давление и головокружения;
- невриты лица;
- проблемы с координацией и шаткость походки.
Еще одна необычная причина – хроническая мигрень. Она может быть вызвана гормональными сбоями, голоданием или постоянными стрессами и множеством других факторов. При мигрени возникает пульсирующая головная боль, нарушается слух и обоняние, а затем наступает онемение одной или нескольких конечностей.
Опухоли костного и головного мозга, сдавливающие нервы, сосуды и другие ткани, также ведут к онемению одной или обеих рук.
Отдельная группа факторов – заболевания соединительной ткани:
- склеродермия, при которой кожа опухает и отекает;
- узелковый периартрит, поражающий сосудистую стенку;
- ревматизм, при котором воспаляется ткань на фоне инфекций или генетической предрасположенности;
- красная волчанка – аутоиммунный сбой, при котором иммунитет атакует клетки организма.
Коллагенозы встречаются относительно редко, но обладают острым течением. Они тяжело переносятся пациентами и редко подлежат полному излечению.
Опыт других людей
Многие люди, столкнувшиеся с проблемой немых рук от плеча до кисти, ищут эффективные методы лечения. Одни обращаются к традиционной медицине, проходят курсы физиотерапии и массажа, другие предпочитают альтернативные методики, такие как йога или акупунктура. Некоторые практикуют самомассаж и специальные упражнения для восстановления подвижности и силы в руках. Важно помнить, что эффективность методов лечения может зависеть от индивидуальных особенностей организма, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом перед началом лечения. В любом случае, постоянство и терпение играют ключевую роль в процессе восстановления функций рук.
Причины симптома в левой руке
Очень часто онемение левой конечности становится фактором сердечно-сосудистого заболевания:
- ишемии;
- порока сердца;
- сердечной недостаточности;
- тромбоза;
- атеросклероза;
- синдрома Рейно или болезни Бюргера;
- инсульта или инфаркта.
Валерия Врач общего профиля Симптом в левой руке развивается при надвигающемся инсульте или инфаркте. Это происходит из-за нарушений кровообращения в голове, что сопровождается дополнительными признаками: головокружениями, бледностью, резким повышением давления, проблемами с речью, острой головной болью в течение нескольких дней.
Причины симптома в правой руке
Для этой конечности характерны общие факторы онемения. Однако также встречается туннельный синдром, если человек – правша.
Туннельный синдром характеризуется защемлением срединного нерва костями и сухожилиями. В результате кисть хуже сгибается, немеет большой и указательный палец, появляются болезненные ощущения и мышечная слабость.
Туннельный синдром развивается при монотонной работе руками, но может быть следствием инфекции, травмы или воспаления.
Когда нужно обращаться к врачу
Помощь специалиста требуется в экстренном порядке, если возникает один или несколько симптомов:
- рука онемела полностью и внезапно;
- была серьезная травма головы;
- возникло поверхностное и учащенное дыхание;
- есть признаки спутанного сознания, трудной речи;
- болит в груди;
- возникла острая головная боль;
- появилась сильная слабость.
Записаться на прием необходимо, если онемение возникает часто и охватывает большую область.
Методы лечения состояния
Для диагностики часто назначают сдачу лабораторных анализов, МРТ и УЗИ разных систем. Главная цель терапии – устранение причины симптома.
Консервативное лечение
После определения факторов, спровоцировавших онемение, назначают прием некоторых препаратов. Нередко требуются средства для улучшения кровообращения: эуфиллин, троксерутин, пентоксифиллин.
Если пациент страдает от болей, применяют препараты НПВС группы. При острых симптомах можно выполнить блокаду с анестетиком в медицинском кабинете.
Далее применяют лекарства для улучшения тонуса мышц, для его снижения, снятия спазмов. Почти во всех случаях пациентам рекомендуют прием витаминов группы B. Если пациент склонен к депрессии, после консультации психотерапевта могут подобрать антидепрессанты.
Улучшить результат помогают физиотерапевтические процедуры: УВЧ, ультрафонофорез, грязи, аппликации парафина и озокерита, иглоукалывание, водолечение.
Гимнастика при онемении рук
ЛФК назначают после устранения главной причины онемения и в качестве лечебного метода при плохом состоянии мышц и кровообращения. Универсальный комплекс упражнений поможет при тоннельном синдроме и частой работе за компьютером:
- Руки с силой прижимают друг к другу ладонями, отклоняя пальцы в сторону предплечий, затем сжимая их в замок. Повторяют 5 раз.
- Руки держат параллельно полу, формируя неполный замок пальцами. Затем прогибают их вниз и поднимают вверх 10 раз.
- Прикладывают ладони друг к другу. По очереди отклоняют назад пары пальцев: указательные, средние, безымянные, мизинцы.
- Складывают ладони на уровне груди и наклоняют их сначала влево, затем вправо, тренируя запястья.
- Складывают ладони так же, как в упражнении 4, затем двигают их вверх и вниз по 10 раз, чувствуя, как напрягаются мышцы запястий.
- На каждой руке с силой упираются по очереди всеми пальцами в большой. Повторяют по 5 раз, напрягая мышцы.
При онемении правой или левой руки полезно делать вращательные движения локтевыми и плечевыми суставами. Также рекомендуются общие физические упражнения для улучшения тонуса и кровообращения.
Народные методы
Если онемела правая или левая рука, состояние не проходит, но известно, почему это случилось, можно делать компрессы и пить настойки в дополнение к основной терапии:
- Чесночная настойка. В 0,5 л водки размешивают 200 г измельченного чеснока и оставляют на 2 недели в темном месте. Важно плотно закрыть емкость. Затем принимают по 5 капель 3 раза в день после еды. Курс лечения – 1 месяц с таким же перерывом.
- Спиртовой массаж. Смешивают 50 г нашатырного и 10 г камфорного спирта. Разводят в 1 л прохладной воды. Делают массаж 1-2 раза в день.
- Массаж с сахаром. Берут 250 мл растительного нерафинированного масла и 0,5 стакана сахара. Тщательно перемешивают, а потом наносят на пораженную руку и массируют.
Можно принимать лечебные травы для борьбы с причиной онемения рук, но только после обсуждения рецептов с врачом.
Профилактика нарушений кровотока и онемения
Для профилактики патологий полезно заниматься физкультурой. Если физические упражнения противопоказаны, можно делать легкую гимнастику для рук, а также чаще гулять на свежем воздухе.
Необходимо следить за состоянием здоровья, а при подозрении на болезни обращаться к врачам. Также полезно нормализовать рацион и отказаться от вредных привычек. При отсутствии патологических причин онемения рекомендуется сменить матрас и подушку на ортопедические.
При длительной работе за компьютером или в сидячем положении нужно иногда отвлекаться, поднимать и опускать руки, делать разминку.
Частые вопросы
Какой препарат помогает от онемения рук?
Чтобы восстановить нервные волокна и избавиться от онемения рук, чувства жжения и покалывания, принимайте Хонду Нейро. Оптимальный курс приема – не менее 2 месяцев с регулярными повторениями.
Как быстро избавиться от онемения рук?
Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.
Что делать если онемение руки не проходит?
При возникновении тревожных симптомов нужно записаться к неврологу. Он поможет произвести правильную диагностику, дабы назначить пациенту подходящий курс лечения. Иногда невролог может дополнительно направить к кардиологу, если есть основания полагать, что проблема связана со сбоями в работе сердца.
Что нужно делать когда немеют руки?
В том случае, если у Вас регулярно немеют руки или ноги необходимо в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью – консультацией невролога. Только доктор может верным образом определить причину данного состояния и подобрать необходимое лечение. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья!
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении симптомов онемения рук от плеча до кистей обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Не игнорируйте подобные проявления, так как они могут быть признаком серьезного заболевания.
СОВЕТ №2
Помимо лечения, рекомендуется заниматься физическими упражнениями для рук и плечевого пояса, чтобы укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Это поможет снять напряжение и улучшить общее состояние.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного пребывания в неправильной позе, особенно за компьютером или монитором. Регулярно делайте перерывы, выполняйте упражнения для рук и шеи, чтобы предотвратить возникновение онемения и болей.
