Почему болит под лопаткой и что делать

Причиной боли под лопатками сзади со спины может быть травма в анамнезе, например, растяжение мышц при резком повороте или перелом кости, а также заболевание, которое протекает в данной области или в ином отделе. Не нужно терпеть дискомфорт, ведь главное условие для быстрого выздоровления – своевременное обращение к врачу и соответствующее лечение.

Причины боли

Болеть под одной лопаткой или с двух сторон у женщин может по причине наличия врожденных аномалий строения данной области. Это недоразвитие костных структур или отсутствие таковых. Дискомфорт возникает и при крыловидном строении лопаточного отдела.

Боль слева или в правой лопатке – симптом, который возникает после травмирования, например, вследствие перелома кости, смещения, вывиха. Причиной дискомфорта в ребрах часто выступает мышечный разрыв.

У некоторых детей болит лопатка после прививки от столбняка. Это реакция организма на введение вакцины, которая в большинстве случаев не требует специфической терапии.

Симптом в левой или правой лопатке, а также одновременно в обеих возникает на фоне серьезных заболеваний.

• Инфаркт сердца: давящая боль может отдавать в руку, изначально проявляясь за грудиной. В таком случае симптом не исчезает после приема сосудорасширяющих средств.
• Пневмония: заболевание характеризуется нарушением дыхательной функции, дискомфортом за грудиной при кашле, отдающим в лопаточную область, усилением продукции пота.
• Остеохондроз позвоночника – шеи, груди, поясничной области. Заболевание протекает с ноющей болью в пораженном отделе, которая иррадиирует в плечо, грудную клетку, дополняется ограничением движений спины или шеи, головокружением.
• Туберкулез кости: заболевание характеризуется расплавлением костной ткани, что протекает с острой, резкой или жгучей болью, которая затрудняет движения, повышением общей температуры, слабостью, снижением веса.
• Остеомиелит, развивающийся после открытой травмы лопаточной кости: заболевание протекает с формированием гнойных полостей в костной ткани, тупой опоясывающей болью в пораженной части, усиливающейся на глубоком вдохе, при кашле.
• Нарушение работы желудочно-кишечной системы, зачастую имеющее хроническое течение: когда колет и простреливает сзади под лопаткой, причиной может выступать развитие холецистита, панкреатита, желчнокаменной болезни, иных патологий желудка, поджелудочной железы, печени.
• Онкология: давить, дергаться, колоть, ныть может при онкологическом процессе справа или слева в области лопатки, например, при хондроме, остеоме, остеохондроме, хондросаркоме, ретикулосаркоме.

Прострел, покалывание в левой, правой лопатке или посередине возникает при простуде, после нахождения на сквозняке. Виной тому – воспаление нерва, характеризующееся сильным покалыванием, которое мешает двигаться. В таком случае становится трудно дышать (боль усиливается при вздохе), невозможно отвести руку назад.

Мнение врачей:

Боль под лопаткой может быть вызвана различными причинами, включая мышечное напряжение, травмы, болезни внутренних органов или патологии позвоночника. Врачи рекомендуют обратить внимание на характер боли: острая, тупая, локализованная или распространенная. Если болевые ощущения сопровождаются затрудненным дыханием, то это может быть признаком серьезного заболевания легких или сердца. В случае появления боли под лопаткой, следует обратиться к врачу для проведения диагностики и определения точной причины. Самолечение в данном случае может быть опасным, так как неправильно подобранное лечение может усугубить состояние.

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Боль в левой лопатке

Многие мужчины и женщины предпочитают спать на левом боку. В таких случаях дискомфорт обусловлен продолжительным нахождением в однообразном положении во время сна.

Недостаточная выработка синовиальной жидкости в плечевом суставе вызывает патологию «замороженное плечо», которая характеризуется нарушением подвижности отдела, склеротическими изменениями в капсуле, болью под лопаткой.

На фоне чрезмерных физических нагрузок, после получения вывиха может произойти разрыв вращательной манжеты плеча. Как итог – болевой синдром в области поражения, который стреляет в лопаточную зону и конечность. Человеку тяжело разгибать руку и отводить ее назад.

Боль в правой лопатке

Если колет под лопаткой справа, причиной может быть холецистит в острой форме. В таком случае возникает острый болевой синдром, который иррадиирует в плечевой отдел. Лечение подобной этиологии дискомфорта заключается в удалении камнеподобных образований, расположенных в желчном пузыре.

Если на фоне дискомфорта в правой лопатке и ниже плеча отмечается тяжелое дыхание, немеет рука, причиной может выступать инфаркт миокарда, чаще диагностируемый у пожилых людей. Характер боли – острый, сильный, внезапный. При подозрении на инфаркт нужно срочно вызвать скорую помощь.

Не редко становится больно под лопаткой, в животе с правого бока, проявляется тошнота после еды при заболеваниях печени. Часто причиной выступает воспалительный инфекционный процесс, механическое повреждение органа при травме. Дискомфорт, иррадиирующий в правую лопатку, – симптом рака печени, цирроза.

Боль под лопаткой

Опыт других людей

Боль под лопаткой может быть вызвана различными причинами, от мышечного напряжения до серьезных заболеваний внутренних органов. Люди, столкнувшиеся с этим неприятным ощущением, делятся своим опытом и советами. Одни советуют обратиться к массажисту или кинезиологу для размягчения мышц и улучшения циркуляции крови. Другие рекомендуют обратить внимание на осанку и позу при сидении за компьютером, так как неправильное положение тела может быть причиной дискомфорта. Важно также не игнорировать боль под лопаткой, особенно если она длится долгое время или сопровождается другими симптомами. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.

Причины в зависимости от локализации и характера дискомфорта

Симптом может быть локальным, когда больной ощущает боль в конкретной зоне, в частности, только в лопатке (в одной или обеих). В таком случае этиология связана с нарушением работы опорно-двигательного аппарата или мягких тканей.

Вторая форма симптома – иррадиирующая. Причина тому – воспалительный процесс в нерве, который располагается в иной области туловища, простреливая в зону лопатки.

Третья форма – дисфункциональная. В таком случае дискомфорт развивается вследствие сбоя в работе определенной зоны нервной системы, которая отвечает за развитие болевого синдрома.

Характер дискомфорта зависит от первичного патологического процесса. Это может быть ноющий, тупой, острый, колющий, простреливающий синдром. К примеру, тянущая боль в большинстве случаев возникает на фоне заболеваний позвоночного столба, а стреляющая – при воспалительном процессе в нерве.

Когда болит спина под лопатками с одной или двух сторон сзади, причиной может выступать и психологическая проблема: внутреннее волнение, беспокойство, страх. Характер синдрома – ноющий, острый, резкий, имеющий неточную локализацию и отдающий в верхние конечности, грудной отдел, поясничную область, голову.

Психогенная боль дополняется нарушением дыхательной функции, чувством нехватки воздуха, присутствия инородного тела в горле, спазмами, легким жжением в грудине, нарушением сна.

Настораживающие симптомы и диагностика

Нельзя снимать симптом в домашних условиях уколами или таблетками, в особенности если таковой присутствует у беременной или у ребенка. Тянуть с походом к врачу так же не рекомендуется, так как в некоторых случаях, например, при наличии инфаркта, каждая потерянная минута увеличивает риск развития негативных последствий, включая летальный исход. Убирать клинические проявления и лечить первичный процесс должен только специалист.

Насторожить должны следующие симптомы:

• сильная боль, дергание в лопатке, когда человек лежит или двигается, в комплексе с деформацией, покраснением, отечностью;
• нарушение дыхательной функции, учащение сердечного ритма;
• признаки внутреннего кровотечения (подкожная гематома, которая быстро увеличивается в размере), обусловленного травмой – переломом, разрывом мышц или др.;
• головокружение, обморочное состояние, сильная головная боль.

Устранять подергивание в лопатке или боль начинают только после определения причины симптома. При возникновении клинической картины рекомендуется идти к терапевту, неврологу, травматологу, хирургу, в зависимости от характера сопутствующих проявлений.

В первую очередь врач опрашивает пациента о давности возникновения дискомфорта, продолжительности, иных симптомах, точном месте локализации. Также выясняют возможные провоцирующие факторы, которые могли  бы послужить источником боли (травма, онкологический процесс и т.д.).

Сложности в диагностике возникают по причине неспецифической клинической картины, так как болевой синдром в области лопатки возникает не только при патологиях данного отдела, но и на фоне заболеваний внутренних органов. Поэтому делают различные диагностические мероприятия – инструментальные и лабораторные:

• рентген позвоночника, прилегающих костей, в том числе лопатки;
• компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
• анализы крови и мочи, по результатам которых можно выявить признаки воспалительного процесса.

Компьютерная томография проводится чаще при подозрении на патологический процесс в костных тканях: спондилит, спондилолистез, деструктивные процессы, включая онкологические; а также после травмы: для подтверждения перелома, смещения. Магнитно-резонансную томографию назначают при симптомах нарушения работы конкретного внутреннего органа.

Как лечить боль

Симптом устраняют только после определения причины. Если дискомфорт обусловлен воспалением нерва, достаточно мазать пораженную область противовоспалительными мазями, которые назначил врач. До определения источника симптома можно попытаться облегчить общее состояние самостоятельно в домашних условиях:

• Обеспечение больного отдела полным покоем. В некоторых случаях этого достаточно, чтобы дискомфорт исчез, например, при боли, вызванной повторяющимися движениями или травмой мышцы. Можно накладывать холодовые или согревающие компрессы, что разрешается и женщинам в период беременности.
• Занятие удобного положения во время ночного сна. На подушке должна располагаться только голова. Голова и плечи должны находиться на одном уровне относительно поверхности кровати. Если боль возникает при занятии положения на боку, нужно поменять позу, например, расположившись на спину.
• Проведение лечебных упражнений. В домашних условиях можно выполнять специальный физкультурный комплекс, который поможет разработать лечащий врач. Не менее полезна утренняя гимнастика.

Не рекомендуется самостоятельно назначать противовоспалительные средства и другие медикаменты симптоматического характера. Они устраняют клинические проявления, но не избавляют от причины. Бесконтрольный прием медикаментов способствует развитию и обострению язвенных новообразований в пищеварительной системе.

Заболевания позвоночного отдела лечат следующими методами:

• Лечебная физкультура позволяет «разработать» позвоночный отдел, улучшить его подвижность.
• Вытяжение позвоночного столба способствует увеличению расстояния между позвонками и уменьшению давления на защемленные нервные корешки.
• Различные массажные методики – ручные, баночные, с помощью эбонитовой раскатки и др. – увеличивают амплитуду движений в пораженной области, улучшают кровообращение, предотвращают застойные процессы.
• Физиотерапевтические процедуры ускоряют доставку лекарственных веществ в больную область.

Определить причину дискомфорта в лопатке сможет только врач. Чем раньше будет выявлен источник и начато лечение, тем благоприятнее прогноз.

Частые вопросы

Что делать при боли под лопаткой?

Когда при боли под лопаткой нужен врач Если боль сохраняется, усиливается или причиняет дискомфорт (в случае сильной боли), следует обязательно обратиться к врачу. В некоторых случаях требуется экстренная медицинская помощь. Вызывайте скорую помощь, если: боль под лопаткой связана с травмой.

Какие болезни отдают в лопатку?

Среди них: смещение позвонков, остеохондроз шейного и/или грудного отдела позвоночника, кифоз, кифосколиоз, сколиоз, межреберная невралгия, спондилез, болезнь Бехтерева, протрузия межпозвонкового диска, межпозвоночная грыжа, миалгия, переломы позвонков или ребер.

Как болит невралгия под лопаткой?

Основной симптом межреберной невралгии – сильная боль в грудной клетке по ходу нерва. Как правило, она возникает резко и напоминает удар электрическим током, постепенно распространяющийся по ребрам. Характер ощущений может быть разным: стреляющим, пульсирующим, постоянным, жгучим или тупым.

Почему может болеть под лопаткой?

Причиной боли в области лопатки может мышечное перенапряжение, неправильная поза, физиологический стресс, перегрузка плеча, травмы, сдавление нерва или заболевания легких. Боль может появляться в правой, левой лопатке или между лопатками.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении боли под лопаткой обратитесь к врачу для профессионального диагноза и назначения лечения. Не пытайтесь самолечиться.

СОВЕТ №2

В случае острой боли под лопаткой, не откладывайте поход к врачу, особенно если болевые ощущения сопровождаются другими симптомами, такими как одышка или тошнота.

СОВЕТ №3

Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного пребывания в неправильном положении, чтобы предотвратить нагрузку на область под лопаткой.