Спастический запор: признаки и методы лечения патологии

Спастический запор

– это нарушение режима опорожнения кишечника, связанное с локальным повышением тонуса толстой кишки. Круговые сокращения гладкой мускулатуры преобладают над продольными. Каловые массы с трудом преодолевают узкие места пищеварительного тракта, поэтому снижается частота дефекации.

Симптомы

• дефекация сопровождается натуживанием и бывает реже 3 раз в неделю;
• ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации;
• стул плотный, в виде округлых комочков или карандаша;
• малое количество кала при дефекации (менее 45 г);
• ноющие или схваткообразные боли в левой половине живота;
• ощущение распирания, вздутия в животе, которое уменьшается после отхождения газов и дефекации;
• признаки интоксикации: головные боли, хроническая усталость, раздражительность, сонливость, отсутствие аппетита.

Запор считают хроническим, если его симптомы сохраняются не менее 3 месяцев за последние полгода.

Спастический запор представляет собой распространенную патологию, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что основными признаками данного состояния являются редкие и затрудненные дефекации, а также болезненные ощущения в области живота. Часто спастический запор сопровождается метеоризмом и чувством неполного опорожнения кишечника.

Методы лечения данной патологии разнообразны и зависят от индивидуальных особенностей пациента. Врачи рекомендуют начинать с изменения рациона питания, увеличивая потребление клетчатки и жидкости. Физическая активность также играет важную роль в нормализации работы кишечника. В некоторых случаях может потребоваться применение спазмолитиков для снятия мышечного напряжения. Если консервативные методы не приносят облегчения, специалисты могут рассмотреть возможность назначения слабительных средств или других медикаментов. Важно, чтобы лечение проводилось под контролем врача, чтобы избежать осложнений и достичь устойчивого результата.

ЗАПОР – как его вылечить. Причины и лечение запоров. Простые советы для хорошей работы кишечника.

Причины

Патология возникает при высокой чувствительности рецепторов кишечника к раздражителям и сбое в работе вегетативной нервной системы.

К запорам приводит:

• Нарушение питания – перекусы на ходу, еда всухомятку, редкие, нерегулярные приёмы пищи.
• Скудный питьевой режим. Жидкость усиленно всасывается из кишечника. Каловые массы становятся сухими и плотными, раздражают рецепторы толстой кишки. Это приводит к локальным спазмам.
• Синдром раздражённого кишечника – функциональное нарушение, при котором возникают боли в животе и расстройства стула, в том числе запоры.
• Хронический колит. Повышается тонус воспалённых участков кишечной стенки.
• Гиперкальциемия. Кальций вызывает сокращения гладкой мускулатуры пищеварительного тракта. Заболевания, при которых повышается уровень кальция в крови: опухоли паращитовидных желёз и гипофиза, остеомиелит, остеопороз, миеломная болезнь.
• Психогенные факторы. Стрессовые ситуации, депрессии провоцируют кишечные спазмы.
• Дисбактериоз. Микроорганизмы кишечника участвуют в переваривании пищи, выделяют вещества, нормализующие перистальтику. При изменении состава микрофлоры нарушается и двигательная активность кишечника.
• Курение – никотин повышает тонус гладкой мускулатуры и вызывает спазмы толстой кишки.

Лечение

Комплекс лечебных мероприятий направлен на нормализацию перистальтики, борьбу с повышенным газообразованием и болевыми ощущениями. Важно установить и устранить причину, вызывающую запоры: дать рекомендации по питанию, образу жизни, лечить сопутствующие заболевания, оказать психологическую помощь.

Советуем почитать:  Пищевая токсикоинфекция: возбудители, симптомы и методы лечение (диета, медикаменты)

Спастический запор — это состояние, которое вызывает множество дискомфортных ощущений и затруднений в повседневной жизни. Люди, страдающие от этой патологии, часто описывают симптомы как болезненные спазмы в животе, вздутие и нерегулярный стул. Многие отмечают, что стресс и эмоциональное напряжение могут усугублять ситуацию. В лечении спастического запора важную роль играют изменения в рационе: увеличение потребления клетчатки и жидкости, а также регулярные физические нагрузки. Некоторые пациенты находят облегчение в использовании пробиотиков и растительных слабительных средств. Психотерапия и методы релаксации также могут быть полезны, так как помогают справиться с эмоциональными факторами, влияющими на состояние. Важно помнить, что перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящей терапии.

Cпастический запор: симптомы и лечение, что это такое?

Диета

Цель диеты при спастических запорах – бережно стимулировать работу кишечника, не провоцируя спазмы.

Рекомендации по питанию:

• Принимайте пищу в спокойной обстановке, не спеша.
• Кушайте не менее 4 раз в день.
• Пейте ежедневно не менее 2,2 литров жидкости: овощные и фруктовые соки, слабо заваренный чай, компоты, морсы. Тёплая минеральная вода «Ессентуки 4» уменьшает спазмы толстой кишки.
• Включите в рацион кисломолочные продукты с живыми бифидо- и лактобактериями: йогурт, биокефир, ацидофилин, простоквашу.
• Кушайте отварные овощи, богатые растительной клетчаткой: свеклу, морковь. При спастическом запоре свежие фрукты и овощи на начальном этапе лечения могут вызвать кишечную колику, поэтому добавляйте их в рацион постепенно.
• Исключите продукты, повышающие образование газов: белокочанную капусту, сдобу, бобовые, виноград.
• Исключите продукты, содержащие эфирные масла: редис, чеснок, редьку.
• Ограничьте манную кашу, картофель, белый хлеб – из-за малого количества балластных веществ они оказывает закрепляющее действие.

Коррекция образа жизни

• «Тренировка туалета». Усиление перистальтики в ответ на приём пищи называют гастрокишечным рефлексом. При запорах этот механизм ослабевает или утрачивается. Чтобы вернуть его, пейте стакан воды утром за полчаса до завтрака. Опорожняйте кишечник в спокойной обстановке. Отведите на посещение туалета не менее получаса. Если позыва на дефекацию нет, первые дни используйте «Тренировка туалета». Усиление перистальтики в ответ на приём пищи называют гастрокишечным рефлексом. При запорах этот механизм ослабевает или утрачивается. Чтобы вернуть его, пейте стакан воды утром за полчаса до завтрака. Опорожняйте кишечник в спокойной обстановке. Отведите на посещение туалета не менее получаса. Если позыва на дефекацию нет, первые дни используйте глицериновую свечу.
• Борьба со стрессом – по возможности избегайте психотравмирующих ситуаций, в сложных случаях обратитесь за помощью к психологу.
• Бросайте курить.

Диагностика и лечение запоров. Почему не помогает клетчатка?

Лекарственные препараты и биологически активные добавки

• Спазмолитики – уменьшают спазм кишечной стенки и боли в животе. Самые эффективные препараты: Бускопан, Но-шпа, Дицетел. Любителям натуральных средств подойдут травяные чаи на основе мяты перечной (см. здесь).
• Ветрогонные – средства для борьбы с газообразованием: Эспумизан, Саб Симплекс, укропная вода.
• Комбинированные препараты. Метеоспазмил содержит два активных компонента: симетикон, уменьшающий газообразование, и альверина цитрат для купирования болей и спазмов в животе.
• Слабительные. При спастических запорах врачи рекомендуют пациентам средства осмотического действия. Препараты на основе лактулозы (Дюфалак) и полиэтиленгликоля (Макрогол) замедляют всасывание воды, размягчают кишечное содержимое, стимулируют перистальтику. Лекарства не всасываются в кишечнике и не вызывают привыкание. Слабительные раздражающего действия (Бисакодил, экстракт сенны), популярные среди населения, усиливают боли в животе и вздутие, поэтому при спастических запорах их принимать нежелательно.
• Пребиотики – пищевые добавки, содержащие балластные вещества. Пребиотики не перевариваются в кишечнике, увеличивают объём кала, стимулируют перистальтику и рост физиологической микрофлоры. При спастических запорах назначают средства на основе псиллиума (Мукофальк, Псиллиум, Фитомуцил). Пациенты переносят их лучше, чем пшеничные отруби.
• Пробиотики. Учёные доказали, что препараты на основе бифидобактерий (Бифиформ, Бифидобактерин) сокращают время прохождения пищи по кишечнику на 12,4 часов.
• Седативные средства – если патология возникла на фоне стресса, назначают препараты, уменьшающие эмоциональное напряжение: таблетки или настойку валерианы, пустырника, пиона, Новопассит.

Советуем почитать:  Болезни заднего прохода: признаки, диагностика и лечение патологий

Очистительная клизма

При хронических запорах используйте клизму в крайних случаях, когда другие способы очищения кишечника не помогают, а самочувствие ухудшается. Предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Для постановки клизмы купите в аптеке кружку Эсмарха. Это специальная резиновая ёмкость, к которой присоединена трубка с зажимом. В комплект входит набор наконечников: детский и взрослый. Перед первым использованием хорошо промойте изделие горячей водой с добавлением соды.

Порядок процедуры

1. Подготовьте место: застелите клеенкой кушетку или кровать, на которой будете ставить клизму. Нижний край клеенки опустите в таз или ведро, чтобы не испачкать белье.
2. Отмерьте 1,5 литра чистой профильтрованной воды, подогрейте ее до температуры 37ºС.Тёплая вода расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, способствует отхождению стула.
3. Пациент ложится на левый бок так, чтобы клеенка была под ягодицами, правую ногу слегка сгибает в коленном и тазобедренном суставе. Из-за анатомического строения кишечника в таком положении вода продвигается лучше.
4. Заполните систему: закройте зажим на трубке, налейте воду в резиновую ёмкость. Подвесьте ее на штатив или крючок примерно на 70 см выше кушетки. Чтобы из трубки вышел воздух, откройте зажим и слейте немного воды в таз, затем опять закройте зажим.
5. Смажьте наконечник вазелином или вазелиновым маслом и аккуратно вращательными движениями вставьте в анальное отверстие до ограничителя.
6. Откройте зажим. По закону сообщающихся сосудов жидкость пойдёт в прямую кишку. Если при постановке клизмы у пациента заболит живот, закройте зажим и сделайте перерыв на 1-2 минуты, продолжайте при улучшении самочувствия.
7. Чтобы воздух не пошел в кишечник, завершите процедуру, когда в кружке останется немного воды

Читайте подробнее: Постановка очистительной клизмы с помощью кружки Эсмарха

Перед посещением туалета для стимуляции работы кишечника желательно походить 5-15 минут, поглаживая живот.

Советуем почитать:  Дизентерия: как проявляется и лечится заболевание?

Лечебная физкультура

Существуют физические упражнения для улучшения работы органов пищеварения. Врач лечебной физкультуры разрабатывает индивидуальную программу занятий для каждого пациента с учётом возраста, общего состояния, сопутствующих заболеваний.

Универсальные упражнения:

• Утром после пробуждения в течение 5 минут поглаживайте живот по часовой стрелке.
• Перед опорожнением кишечника делайте толчки животом: вдохните и одновременно резко втяните живот. Затем выдохните и надуйте его. Повторите 8-10 раз.
• Упражнение «Велосипед»: лежа на спине совершайте ногами круговые движения, имитирующие езду на велосипеде. Повторите 20-25 раз.
• Упражнение «Ножницы». Ложитесь на спину, вытянув руки вдоль туловища. Прямые ноги поднимите вверх под углом 45°, выполняйте скрещивающие движения. Повторите 10-15 раз.

Читайте подробнее: Комплекс упражнений при запоре и массаж живота для улучшения работы ЖКТ

Физиотерапия при запорах

Для уменьшения спазмов кишечника показано:

• индуктотермия на область живота 5-8 процедур;
• аппликации озокерита, парафина или лечебной грязи до 8 процедур;
• электрофорез с препаратами спазмолитического действия: папаверином или платифиллином, 8-12 процедур.

Лечение хронических запоров длительное. После устранения причины патологии и нормализации работы кишечника соблюдайте рекомендации по диетическому питанию и образу жизни. При повторном ухудшении самочувствия обращайтесь к врачу.

Вопрос-ответ

Какие основные признаки спастического запора?

Основные признаки спастического запора включают редкие и затрудненные дефекации, боли и спазмы в животе, а также ощущение неполного опорожнения кишечника. Пациенты могут также испытывать вздутие и дискомфорт в области живота.

Каковы основные методы лечения спастического запора?

Лечение спастического запора может включать изменение диеты с увеличением потребления клетчатки, применение слабительных средств, а также использование спазмолитиков для снятия мышечных спазмов. В некоторых случаях могут быть рекомендованы физиотерапевтические процедуры и регулярные физические упражнения.

Когда следует обратиться к врачу при спастическом запоре?

Обратиться к врачу следует, если запор становится хроническим, сопровождается сильными болями, кровотечением или другими настораживающими симптомами, такими как резкое снижение веса или изменения в привычках кишечника. Это может указывать на более серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно следите за своим рационом. Увеличьте потребление клетчатки, включая в меню больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Это поможет улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на режим питья. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня. Это способствует размягчению стула и облегчает его выведение.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Регулярные упражнения, такие как прогулки, йога или плавание, могут помочь стимулировать работу кишечника и снизить риск спастического запора.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте сигналы своего организма. Если вы заметили постоянные проблемы с кишечником или изменения в стуле, обратитесь к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению.