Невысокие кустики с темно-зеленой мелкой листвой и ярко-красными блестящими ягодами, встречающиеся во время прогулки среди елей и сосен, не что иное, как брусника. Всем известная ягода с приятным вкусом и кучей витаминов.
Но не только полезными плодами может похвастаться это многолетнее растение. Листья брусники обладают не менее выдающимися достоинствами и широко применяются в традиционной и народной медицине.
Полезные свойства
Когда собирают
Как сушить
Как заваривать и использовать
Польза и вред чая из листьев брусники
Противопоказания
Заключение
Отзывы
Полезные свойства
Целебные свойства брусничного листа объясняются его богатым на полезные вещества составом. В растении содержатся:
- Органические кислоты (салициловая, яблочная, хинная, лимонная, бензойная). Эти вещества отвечают за крепость ногтей, здоровье волос и тонус кожи.
- Дубильные вещества улучшают регенерирующую способность мягких тканей и подавляют рост и развитие бактерий.
- Флавоноиды. От их присутствия зависит восприимчивость организма к вирусам.
- Аскорбиновая кислота и витамины группы В, а также витамины Е и А.
- Микро- и макроэлементы (фосфор, калий, марганец и кальций).
- Арбутин и ликопин.
Применение брусники в лечебных целях оправданно в терапии таких заболеваний:
- патологии опорно-двигательного аппарата (ревматизм, артрит, остеохондроз);
- артериальная гипертензия;
- заболевания бронхолегочной системы вирусного и простудного генеза;
- эндокринные нарушения углеводного обмена;
- образование камней в желчевыводящей системе;
- инфекционные и воспалительные заболевания органов мочеполовой системы;
- вирус герпеса и заболевания, вызванные стрептококковой инфекцией;
- головная боль;
- патологии органов пищеварения, сопровождающиеся пониженной кислотностью;
- воспалительные процессы в предстательной железе и простате;
- доброкачественные и злокачественные новообразования;
- ослабленный иммунитет, слабость, выраженные отеки.
В результате лечения брусничный лист показывает такие результаты:
- снимает воспаление и замедляет рост и развитие бактерий;
- улучшает отделение мочи и устраняет отечность;
- понижает концентрацию глюкозы в крови;
- мягко снижает давление;
- выводит из организма излишки соли и токсины;
- размягчает и выводит песок и камни из мочевыводящих путей;
- замедляет развитие новообразований;
- облегчает отделение мокроты из дыхательных путей;
- устраняет болевой синдром;
- ускоряет процессы регенерации.
С успехом применяется растение и в борьбе с лишним весом. Нормализуя обменные процессы и выводя излишнюю жидкость из организма, брусника помогает расстаться с лишними килограммами.
Входящие в состав антиоксиданты и витамины с микроэлементами способствуют омоложению кожи, повышению ее упругости. Чай из листьев брусники укрепляет волосяные луковицы и придает волосам жизненную силу и здоровый блеск.
Врачи отмечают, что брусничные листья обладают множеством полезных свойств и могут быть использованы в различных лечебных целях. Они содержат антиоксиданты, витамины и минералы, что делает их ценным средством при лечении заболеваний мочевыводящих путей. Экстракты брусничных листьев применяются для улучшения работы почек и снятия воспалительных процессов. Кроме того, специалисты рекомендуют использовать настои и отвары из этих листьев при простудах и гриппе, так как они помогают укрепить иммунную систему. Однако врачи подчеркивают, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Когда собирают
Высушенный лист брусники несложно найти и купить в сети аптек или у травников на рынке. Но лучшим вариантом будет, если заготовить его про запас самостоятельно. Много брусники произрастает в хвойном лесу, поэтому не составляет труда собрать листочки и засушить.
Начинать заготовку лучше рано весной или ближе к середине осени. С цветущих и плодоносящих растений собирать листья не следует. В них сейчас полезных веществ содержится очень мало.
Читайте также:
Возможно, вас заинтересует статья о лечении стенозирующего лигаментита.
Также есть полезная статья о лечении колита кишечника народными средствами.
Здесь вы узнаете о том, как избавиться от сухого кашля.
Как сушить
В течение 5-6 часов после сбора сырье нужно подготовить к сушке. Очистить от примесей и разложить тонким слоем на картонной или тканевой поверхности. Сушат лист брусники в теплом помещении, защищенном от солнечных лучей и проникновения влаги.
Советуем почитать: Гриб веселка обыкновенная – что лечит и как принимать
Комнату, где сушится сырье, требуется часто проветривать. Обычно через пару дней листья готовы. Ускорить процесс можно, если сушить растение в духовке при 40 С. В этом случае сушка займет не более 4 часов.
Хорошо высушенное сырье имеет слегка скрученную вниз листовую пластину с более темной внешней стороной. Хранится сухой брусничный лист 3 года в картонных или деревянных коробках.
Брусничные листья давно привлекают внимание людей благодаря своим целебным свойствам. Многие отмечают их эффективность при лечении различных заболеваний. Например, настой из брусничных листьев часто используют для улучшения работы почек и мочевыводящих путей. Он обладает мочегонным эффектом и помогает при цистите. Кроме того, брусничные листья применяют для снижения температуры при простудах и гриппе, так как они обладают противовоспалительными свойствами. Некоторые люди также используют их для улучшения обмена веществ и поддержания здоровья кожи. Однако перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний.
Как заваривать и использовать
Технология приготовления целебного чая или настоя из брусники может осуществляться двумя способами.
Если времени мало, то в заварочный чайник засыпать одну большую ложку сырья и запарить двумя стаканами закипевшей воды. Закрыть крышкой и оставить на четверть часа. Для сохранения максимального количества полезных веществ в напитке заваривать брусничный лист лучше на ночь и настаивать до утра.
Такой напиток насыщает витаминами, тонизирует и повышает работоспособность, повышает защитные силы организма.
В лечебных целях дозировку и продолжительность лечения должен назначать специалист и его рекомендаций требуется строго придерживаться. Стандартная схема лечения подразумевает прием напитка в течение 7-10 дней, в дальнейшем нужен месячный отдых и при необходимости курс повторяют.
-
Читайте также:
При беременности от отеков
Беременным женщинам следует с осторожностью относиться к лечебному настою и предварительно обсудить возможность применения с доктором.
Первая половина беременности является противопоказанием для лечения брусникой из-за риска повышения тонуса матки. Во второй половине чай из сухих листьев способствует лучшему выведению мочи и устранения отечности.
Щепотку брусники всыпать в 250 мл воды и варить с момента закипания минут 10-15. Остудить и выпивать по 100 мл за полчаса до приема пищи.
При панкреатите
Сухие листья брусники измельчить в порошок и соединить в равных долях с зеленым чаем. Пару больших ложек смеси отстаивать четверть часа в 250 мл закипевшей воды. Пить, как чай в течение дня, размешивая в напитке немного меда.
Щепотку брусничного листа запарить 250 мл горячей воды и проварить четверть часа с момента закипания. Принимать по ложке утром, днем и вечером.
Лечить панкреатит брусникой ни в коем случае нельзя в период обострения. Чай и отвар можно начинать пить только в стадии ремиссии.
При сахарном диабете
Понизить глюкозу в крови при диабете можно с помощью целебного настоя из щепотки брусники и стакана кипящей воды. Настой отстаивать 60-90 минут и пить по большой ложке утром, днем и вечером.
Советуем почитать: Бардакош (майоран): что за трава, полезные свойства, как принимать
-
Читайте также:
При ревматизме и подагре
В 500 мл закипевшей воды всыпать 3-4 ложки листьев и поставить на водяную баню на четверть часа.
Принимать по 50 мл утром, днем и вечером. Это средство облегчит течение подагры.
Часть сухого сырья засыпать в термос и влить 8 частей закипевшей воды. Отстаивать 3-4 часа и ежедневно принимать по 250 мл напитка.
Такой настой рекомендуется, как эффективное средство от ревматизма.
При воспалении почек
Поможет брусника и при мочекаменной болезни и при воспалительных процессах в почках.
Большую ложку сбора из цветков мать-и-мачехи и листьев брусники (в равных долях) всыпать в кипящую воду (2 ст.) и минут 10 проварить. Охладить и выпивать за час до завтрака, обеда и ужина по половине стакана.
В термос влить 100 мл закипевшей воды и всыпать щепотку сухого брусничного листа. Отстаивать 3-4 часа (чем дольше, тем лучше) и пить по паре столовых ложек не меньше 5 раз в сутки. Такой настой выводит камни и песок из мочевыделительной системы и предотвращает образование новых отложений.
При цистите
Благодаря противовоспалительному свойству, лист брусники в сочетании с другими лекарственными травами успешно устраняет проявление цистита.
По большой ложке листьев шалфея и брусники запарить двумя стаканами закипевшей воды и на медленном огне томить около получаса. Оставить для часового настаивания. Раза 4 в день нужно выпивать по половинке стакана в течение двух недель.
Ложку сухих листьев и три ложки рябиновых ягод соединить и взять из смеси большую ложку сырья. Запарить стаканом закипевшей воды, укутать и отстаивать 5 часов. Принимать утром, днем и вечером по половине стакана, добавляя по вкусу мед.
По ложке ягод и листьев брусники и пару ложек травы зверобоя закипятить в 3 стаканах воды и проварить четверть часа на маленьком огне. При недержании мочи и симптомах цистита требуется пить по паре глотков в течение всего дня.
Для тонуса
Укрепить защитные силы организма, повысить настроение и придаст бодрости употребление чая из брусничных листьев. Щепотку травы запарить 250 мл закипевшей воды и отстаивать не менее 12 часов. Можно подсластить чай небольшим количеством меда.
При простуде
Облегчить течение простудных заболеваний поможет употребление отвара из брусники, приготовленного из пары ложек сырья и двух стаканов воды. Напиток следует томить на маленьком огне 20-30 минут и принимать по 2 ст. л. после приема пищи раза три за день.
Польза и вред чая из листьев брусники
Полезный чай из сушеных листьев брусники эффективное витаминное средство для укрепления организма.
Советуем почитать: Полезные свойства календулы, ее применение в народной медицине
Напиток оказывает тонизирующее действие, снижает восприимчивость к вирусным и простудным заболеваниям, придает сил и повышает работоспособность.
Но лицам, у которых часто наблюдается понижение давления, пить такой чай следует с большой осторожностью.
При необходимости лечения брусникой следует предварительно проконсультироваться с доктором.
Употребление чая в профилактических целях не должно быть непрерывным. Мочегонное свойство брусники при длительном приеме может вызвать проблемы с работой сердца и почек.
Противопоказания
Не всем употребление отваров и настоев брусники принесет пользу. Существуют противопоказания, при которых лечится этим средством запрещено:
- период беременности на ранних сроках;
- гипотония
- обострение заболеваний желудка и 12-перстной кишки;
- гастрит, сопровождающийся повышенной кислотностью;
- почечная недостаточность;
- детский возраст меньше 12 лет;
- повышенная чувствительность к составным компонентам.
Не следует использовать препараты на основе брусники для лечения девочек подростков из-за риска развития нарушений репродуктивной функции.
Заключение
Лесная брусника не только вкусная ягода, но и кладезь витаминов и полезных веществ, скрытых в невзрачных листочках. Отвары и настои из этого замечательного лекарственного растения способны оказать значительную помощь в лечении различных заболеваний, укрепить организм и привести в порядок кожу, волосы и фигуру.
После консультации с доктором, принимать напиток из брусники можно на поздних сроках беременности и в период кормления грудью. При отсутствии противопоказаний, соблюдая умеренность в употреблении, это растение можно использовать в профилактических целях для сохранения крепкого здоровья.
Предлагаем вашему вниманию видео с описанием правил сбора и рецепта приготовления настоя из листьев брусники:
Отзывы
У дочери хронический пиелонефрит, так во время беременности отеки замучили. Назначили ей этот брусничный лист пить. Такого эффекта даже я не ожидала. Отечность спадала на глазах, да и анализы мочи улучшились. А то уже собирались в больницу класть. Очень полезное растение.
Татьяна, 37 лет, Курск
У меня такая же проблема с отеками. Давно знаю про способность брусники выводить лишнюю воду и лечить болезни почек. У нас в семье это растение в почете, как противовоспалительное и понижающее температуру при простудах. Хотела попить настой из брусничного листа от отеков, но гинеколог не разрешила, говорит на ранних сроках беременности нельзя. А жаль.
Юлия, 34 года, Ярославль
У нас это первое средство от простуд. Хорошо пить брусничный лист в зимнее время, как профилактику заболеваний, так как иммунитет повышается. Тесть лечится им от панкреатита и результатом очень доволен. А жена, как простудится, так сразу цистит появляется. Она сразу бросается бруснику заваривать и пить. И снова здорова. Полезная травка, всегда поможет.
Тимофей, 41 год, Саратов
Вопрос-ответ
Каковы основные лечебные свойства брусничных листьев?
Брусничные листья обладают противовоспалительными, мочегонными и антисептическими свойствами. Они часто используются для лечения заболеваний мочевыводящих путей, таких как цистит, а также для улучшения обмена веществ и укрепления иммунной системы.
Как правильно заваривать и употреблять настой из брусничных листьев?
Для приготовления настоя необходимо взять 1-2 чайные ложки сухих листьев, залить их 200 мл кипятка и настоять 15-20 минут. После этого настой следует процедить и употреблять по 1/2 стакана 2-3 раза в день перед едой.
Есть ли противопоказания к применению брусничных листьев?
Да, брусничные листья не рекомендуется использовать при беременности, лактации, а также при наличии аллергии на растения семейства вересковых. Также следует быть осторожным при наличии заболеваний почек и печени, и перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте брусничные листья для приготовления отвара. Для этого залейте 1-2 столовые ложки сухих листьев 200 мл кипящей воды, настаивайте 15-20 минут и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Это поможет при заболеваниях мочевыводящих путей.
СОВЕТ №2
Добавляйте брусничные листья в травяные чаи. Они не только обогатят вкус напитка, но и усилят его целебные свойства, особенно при простудах и гриппе, благодаря своему антисептическому действию.
СОВЕТ №3
Приготовьте настой из брусничных листьев для наружного применения. Залейте 2 столовые ложки сухих листьев 500 мл кипятка, дайте настояться 30 минут, затем используйте для компрессов при воспалениях кожи или для промывания ран.
