Диарея
(народное название —
понос
) — болезненное состояние организма человека, сопровождающееся учащенным жидким (водянистым) стулом и в большинстве случаев болью в области живота, высокой температурой и рвотой.
Диарея (понос)
– симптом, вызывающий обезвоживание организма, потому достаточно опасный для детей и пожилых людей, который, если ему не оказать должного внимания, может привести к тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода.
По статистике за 2009 г, от диареи, в странах третьего мира, умерло более 1,5 млн. детей (возрастом до 5 лет).
Виды диареи
Медицина различает два вида диареи (поноса) – острая и хроническая, симптомы которых, в общем схожи. Разница в основном – продолжительность и других сопровождающихся симптомов.
Врачи отмечают, что диарея является распространенным симптомом, который может возникать по различным причинам. Основными факторами, способствующими развитию поноса, являются инфекции, вызванные вирусами или бактериями, а также пищевые отравления. Кроме того, диарея может быть следствием стрессовых ситуаций, аллергий на определенные продукты или хронических заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника.
Среди симптомов, на которые обращают внимание специалисты, выделяют частые и водянистые стул, боли в животе, а также возможное повышение температуры. Важно помнить, что длительная диарея может привести к обезвоживанию, что особенно опасно для детей и пожилых людей.
Лечение обычно включает в себя восстановление водно-электролитного баланса, применение пробиотиков и, в некоторых случаях, медикаментов, направленных на устранение причины. Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и обращаться за медицинской помощью при появлении тревожных симптомов.

Острая диарея
Длительность обычно короткая, 1 – 14 суток. Причинами жидкого стула при острой диарее могут быть: аллергические реакции на лекарственные препараты, отравления продуктами питания, а также различные инфекции (вирусы, бактерии).
Хроническая диарея
Хроническая диарея (понос) — это стойкая, продолжительная диарея (понос) с возможными периодами ремиссии. Хроническая диарея (понос) может привести к ослаблению и обезвоживанию организма, а также быть симптомом скрытого заболевания, поэтому нужно обязательно показаться врачу, чтобы он назначил лечение расстройства кишечника.
Возможные причины хронической диареи (поноса) как болезни кишечника: язвенный колит, болезнь Крона, СРК (синдром раздраженного кишечника), лекарственная терапия, эндокринные заболевания и т.д.
Диарея — это распространённое состояние, о котором многие предпочитают не говорить. Симптомы включают частые водянистые стул, боли в животе и иногда лихорадку. Причины могут быть разнообразными: от вирусных и бактериальных инфекций до пищевых отравлений и стрессов. Люди часто отмечают, что диарея может возникать после употребления определённых продуктов, особенно молочных или острых блюд. Лечение обычно включает поддержание водного баланса, употребление специальных растворов и, в некоторых случаях, применение медикаментов. Важно помнить, что при длительной диарее следует обратиться к врачу, чтобы избежать обезвоживания и выявить возможные серьёзные заболевания.

Симптомы диареи
Симптомы, сопровождающие диарею (понос) следующие:
- боли в животе;
- вздутие живота (метеоризм);
- тошнота и рвота;
- высокая температура;
- головные боли;
- озноб;
- кал с кровью;
Срочно к врачу, если:
- диарея продолжается у ребенка более 2х дней, у взрослого более 5 дней;
- высокая температура тела;
- кал темный, кровянистый или со слизью;
- присутствует сильная и продолжительная боль в животе (более 2 ч);
- появилась тошнота и рвота;
- диарея началась после поездки в Африку, Азию и другие экзотические уголки планеты;
- появились признаки обезвоживания организма.
К врачу необходимо срочно обратиться, если любой из вышеперечисленных симптомов будет наблюдаться у грудных детей или пожилых людей.
Причины диареи

Причины острой диареи:
— употребление некачественной зараженной воды;
— аллергия на продукты питания;
— употребление пищи, которой человек раннее не питался (экзотическая пища).
— аллергия на лекарственный препарат (особенно антибиотики, нестероидные противовоспалительных препараты (NSAIDs) и антидепрессанты);
— инфекция в кишечнике (вирусная, бактериальная или паразитарная, например – амебиаз, желудочный грипп);
— стресс;
Причины хронической диареи:
— синдром раздраженного кишечника (СРК);
— язвенный колит;
— болезнь Крона;
— рак прямой кишки;
— синдром мальабсорбции (нарушения всасывания).
Диагностика диареи
Чтобы установить причину диареи, в зависимости от симптоматики, могут назначить следующие анализы (список построен от самых частых, до более редких анализов):
— анализ кала;
— рентгеновское исследование кишечника;
— эндоскопия;
— биопсия;
— водородный дыхательный тест;
— измерения уровня гормонов в крови;
— анализ крови.
Лечение диареи
В большинстве случаев понос проходит самостоятельно в течение 2 дней. Главное в эти дни придерживаться диеты, а также не допустить обезвоживания организма. Именно поэтому специалисты назначают больным обильное питье и другие средства, предотвращающие потерю тела необходимого количества жидкости для его нормального функционирования.
Если же диарея не проходит в течении 2 дней у ребенка, 5 дней у взрослого, обратитесь к врачу, который на основании обследования, может выписать лекарственные препараты, а при необходимости направить вас в больницу для проведения анализов и лечения.
В основном же, лечение диареи включает в себя следующий комплекс мер:
— диета;
— поддержка водного баланса организма;
— медикаментозное лечение в домашних условиях;
— лечение в стационаре (если у врача есть опасения либо же понос не проходит в течение длительного времени).
Диета при диарее
Что едят при диарее?
Мы подобрали некоторые полезные рекомендации:
— При диарее необходимо употреблять обильное количество жидкости (воду, негазированную минералку, бульон), желательно теплой или комнатной температуры.
— Если у Вас нет аппетита, чувствуются спазмы в животе, тогда от приема пищи лучше воздержаться;
— Пищу употребляйте в небольших дозах;
— Если диарея у грудного ребенка, продолжайте кормить его грудью, если же вскармливание искусственное. При искусственном вскармливании замените коровье молоко чистой водой.
При поносе необходимо отказаться от следующих продуктов питания:
- жирная и жаренная пища;
- кофе;
- алкоголь;
- молоко и кисломолочные продукты (йогурты, ряженка);
- фруктовые соки (кроме яблочного);
- виноград, сливы и большинство других свежих фруктов;
- бобовые, свекла, редис, редька, огурцы и другие зеленые овощи;
- сладости;
- соусы, кетчупы, майонезы и пряности;
- черный хлеб
Что едят при диарее:
- отварной рис, овсянка и другие злаки;
- сухари из белого хлеба;
- картофель и другие варенные или печенные овощи;
- нежирное мясо, можно в виде котлет или фрикаделек, но обязательно приготовленные на пару или отварные;
- яблочное пюре;
- бананы.
Лекарства от диареи
Лекарственные средства лучше принимать после приема у врача. Если же все-таки есть такая необходимость, тогда их можно принять, но строго следовать инструкции по применению и помнить, что если безрецептурные противодиарейные средства принимать на протяжении длительного времени, диарея может перейти в хроническую форму и спровоцировать более серьезные нарушения в работе организма.
Противодиарейная группа:
«Энтерол», «Эубикор», «Мезим Форте», «Смекта», «Энтеросгель», «Имодиум», «Хилак Форте», «Лоперамид Акри», «Панзинорм Форте», «Лопедиум», «Регидрон», «Полисорб МП», «Линекс», «Полифепан», «Диосмектит», «Коапектат», «Энтеросорб».
Для предотвращения обезвоживания организма:
«Регидрон», «Гидровит».
Кишечные антисептики:
Нифуроксазид («Энтерофурил», «Эрсефурил», «Стопдиар»), Рифаксимин («Альфа нормикс»), «Интетрикс».
При инфекционной диарее:
«Галавит».
Понос при колите лечат препаратами, снимающими воспаление.
Внимание!
Средства, содержащие салицилат, могут временно окрашивать язык или стул в темный цвет.
Антибиотики от диареи
Антибиотики от диареи назначаются только врачом, и только после диагностики организма и выявления «инфекционной» причины поноса.
Профилактика диареи
Чтобы предотвратить появление поноса, необходимо соблюдать следующие правила:
— всегда мыть руки, особенно после улицы, туалета, контакта с деньгами, перед едой, перед контактом с продуктами питания для готовки. Руки нужно мыть теплой водой с мылом.
— перед употреблением, фрукты и овощи нужно тщательно вымыть;
— понос и другие проблемы с ЖКТ могут вызвать: не пастеризованные молочные продукты, мясо, яйца;
— не употребляйте продукты питания, у которых истек срок годности;
— мясо, перед употреблением в пищу, обязательно должно пройти полную термическую обработку;
— на кухне, включая места и предметы для готовки пищи должны быть чистыми (столы, ножи, доски, тарелки и др.);
— не оставляйте приготовленные продукты надолго в тепле, т.к. это отличная среда для размножения вредных для организма бактерий.
— старайтесь не пить сырую воду или любую неочищенную воду, особенно неизвестного происхождения. Чтобы воду очистить, прокипятите ее 15 минут, и потом употребляйте. Очистить воду также можно с помощью специальных фильтров, а также при добавлении в нее таблетки или капли йода и хлора.
— не употребляйте фрукты или овощи, которым еще не пришел сезон созревания, например: клубника, дыня, арбуз. Зачастую, подобные ягоды и фрукты, бессовестные производители колют «химией», которая провоцирует их быстрое дозревания и естественно частое отравление их покупателей.
Обсудить диарею на форуме
//forum.dobro-est.com/threads/diareja-ponos.26/
Вопрос-ответ
Какая болезнь начинается с поноса?
Причины поноса: воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта — ЖКТ (колит, энтероколит, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, гепатит, панкреатит), синдром раздраженного кишечника (функциональная диарея).
В чем разница между поносом и диареей?
Понос (научное название диарея) – это патологическое состояние, при котором наблюдается учащенная дефекация, а стул становится разжиженным (от кашицеобразного до водянистого). Стул может содержать частицы слизи, гноя, непереваренную пищу и даже кровь, обладать резким запахом и непривычным цветом.
Какой продукт убирает диарею?
Правильное питание играет важную роль в улучшении состояния при диарее. Бананы, рис, тосты из белого хлеба, куриный бульон, овсянка, чай из мяты, творог, яблоки, жидкие продукты и пребиотики – все эти продукты могут быть безопасно употреблены при диарее и помочь восстановить нормальное функционирование кишечника.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на диету. В период диареи рекомендуется употреблять легкие и легко усваиваемые продукты, такие как рис, бананы, яблочное пюре и тосты. Избегайте жирной, острой и молочной пищи, так как она может усугубить симптомы.
СОВЕТ №2
Поддерживайте водный баланс. Диарея может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить достаточное количество жидкости. Употребляйте воду, бульоны и специальные растворы для регидратации, чтобы восполнить потерю жидкости и электролитов.
СОВЕТ №3
Следите за симптомами. Если диарея продолжается более двух дней, сопровождается высокой температурой, сильной болью в животе или кровью в стуле, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания.
СОВЕТ №4
Избегайте самолечения. Не принимайте противодиарейные препараты без консультации с врачом, особенно если у вас есть подозрение на инфекционную причину. В некоторых случаях такие препараты могут ухудшить состояние.