Подагрический артрит, или подагра – заболевание, характеризующееся поражением суставов вследствие отложения в них кристаллов уратов (солей мочевой кислоты). У детей болезнь встречается довольно редко. Основная причина подагры – сбой обменных процессов в организме. Лечение этого недуга комплексное, прием лекарственных препаратов без соблюдения специальной диеты будет бесполезным.
Подагра у детей
Подагра возникает из-за нарушения обмена в организме мочевой кислоты.
Сбой обмена веществ, провоцирующий развитие подагрического артрита, в большинстве случаев наблюдают у пациентов с отягощенной наследственностью.
Факторами, способствующими развитию подагры у детей, могут стать:
- чрезмерно обильное и однообразное питание;
- почечная недостаточность;
- употребление алкоголя;
- гиподинамия;
- голодание;
- обезвоживание;
- избыточный вес;
- недостаток физической активности;
- травматическое повреждение суставов и др.
Диагностировать подагру у ребенка достаточно сложно, чаще всего заболевание протекает бессимптомно и прогрессирует в период полового созревания. Основными симптомами подагры у детей являются:
- резкие, сильные боли в области суставов;
- повышенная температура;
- отечность тканей;
- покраснение кожи и др.
Приступы суставных болей начинаются чаще всего ночью.
Мнение врачей:
Подагрический артрит у детей требует особого внимания к питанию. Врачи рекомендуют соблюдать диету, исключающую пищу, богатую пуринами, так как они могут способствовать образованию мочевой кислоты и обострению симптомов заболевания. В рационе ребенка следует ограничить потребление мяса, особенно печени, почек, мясных бульонов, а также шоколада, какао, кофе и алкоголя. Полезно увеличить потребление воды, овощей, фруктов, молочных продуктов, зелени. Важно поддерживать нормальный вес и избегать переедания. Соблюдение правильной диеты поможет уменьшить воспаление и болевые проявления при подагрическом артрите у детей.
Питание детей при подагрическом артрите
Формирование привычек относительно приема пищи происходит в раннем возрасте. Именно поэтому всем детям, особенно с генетической предрасположенностью к развитию подагры, необходимо с раннего детства прививать любовь к полезной пище и активному образу жизни.
В питании следует отдавать предпочтение:
- крупам;
- фруктам и овощам;
- яйцам;
- молочным продуктам.
При подагрической атаке детям категорически противопоказаны:
- рыба;
- мясо;
- жирные мясные бульоны;
- колбасы, сосиски и другие виды копченостей;
- животные жиры, кроме сливочного масла;
- щавель;
- спаржа;
- холодец;
- соленая и заливная рыба;
- шпинат;
- цветная капуста;
- грибы;
- шоколад и кондитерские изделия;
- горох, фасоль;
- острые специи и приправы, маринады, соль;
- чипсы, сухарики;
- маринованные овощи;
- газированные напитки;
- алкогольные напитки;
- все виды консервов;
- крепкий чай, какао и кофе.
Требования к питанию детей с подагрическим артритом:
Читайте также:
- В фазе обострения болезни привычную пищу заменяют жидкими овощными бульонами, отварами, кашами и киселями.
- Обильное питье. Детям можно предлагать слабоминерализованную щелочную минеральную воду, а также чистую воду, подкисленную лимонным соком. Разрешается пить овощные и фруктовые морсы; компоты; отвар шиповника; соки, за исключением томатного; слабозаваренный чай; кисель. Врачи рекомендуют ребенку с подагрой выпивать до нескольких литров жидкости в сутки.
- Употребление в пищу фруктов и овощей. При подагре полезны огурцы, морковь, кабачки, картофель, белокочанная капуста, свекла, тыква, лимон, укроп, лук и чеснок. Овощи можно есть в свежем виде, а также в составе супов и гарниров. Разрешаются к ежедневному употреблению арбузы, виноград, яблоки и груши, вишня, черника и земляника, мандарины, апельсины, грейпфруты, сливы.
- Ограничение в рационе мясных и рыбных блюд, помидоров, редиски, репы, инжира и других продуктов, богатых пуринами. В период ремиссии допускается включать в меню мед, варенье, выпечку в минимальном количестве.
- Употребление здоровой пищи. При подагре полезны блюда из риса, овсянки и гречки, вообще любые каши, особенно из цельного зерна; нежирные кисломолочные продукты (неострые сыры, сметана, кефир, творог) и молоко; перепелиные и куриные яйца. Отварное или запеченное белое куриное мясо и рыбу можно давать детям несколько раз в неделю. Можно есть макаронные изделия, хлеб. Жиры в рационе ребенка с подагрическим артритом представлены сливочным маслом и любыми растительными маслами. Разрешены орехи всех видов.
Опыт других людей
Диета при подагрическом артрите у детей вызывает разносторонние мнения среди родителей и специалистов. Одни считают, что строгие ограничения в питании могут помочь снизить воспаление и болевые проявления заболевания. Другие же утверждают, что детям необходимо полноценное и разнообразное питание для нормального развития, и слишком жесткие диеты могут привести к дефициту необходимых питательных веществ. Важно подбирать индивидуальный подход к ребенку с подагрическим артритом, учитывая его возраст, физическую активность и общее состояние здоровья. Консультация с врачом и диетологом поможет разработать оптимальный рацион, который будет соответствовать потребностям ребенка и поможет контролировать проявления заболевания.
Резюме для родителей
Если кормить ребенка продуктами с высоким содержанием сахара, фруктозы и малым содержанием клетчатки, то впоследствии у него может появиться подагрический артрит. Снизить риск развития заболевания можно, добавив в детский рацион больше овощей, фруктов, круп и кисломолочных продуктов.
Поделись в соцсетях
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Частые вопросы
Что нельзя есть при подагре артрите?
Жирное красное мясо (говядина, баранина и свинина) и жирная птица, мясные субпродукты, такие как печень и почки, молочные продукты высокой жирности, мясные, рыбные, грибные бульоны, грибы в любом виде, икра рыб, бобовые: фасоль, соя, горох, чечевица,
-
Читайте также:
Какие продукты убивают мочевую кислоту?
Вода. Помогает выводить мочевую кислоту. Молочные продукты с низким содержанием жиров. Зерно и крахмал: к ним относятся хлеб, макароны, рис и картофель. Фрукты и овощи. Постные белки. Яйца (умеренно). Кофе, чай
Что не любит мочевая кислота?
Наваристые мясные, рыбные бульоны, дрожжевые хлебобулочные изделия, бобовые, рыба жирных сортов, шпроты, сардины, щука, субпродукты, сало, смалец, белые грибы, шампиньоны, сладости – торты, пирожные, конфеты, шоколад, Ещё
Что кушать на завтрак при подагре?
Завтрак: натуральный йогурт, бутерброды с сыром, слабо заваренный чай. Обед: суп с овощами и перловкой, картофельные котлеты со сметаной. Ужин: кусочек нежирной отварной свинины, салат со свежими овощами, гречневая каша.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При подагрическом артрите у детей важно контролировать потребление пуринов, которые могут способствовать обострению заболевания. Исключите из рациона продукты, богатые пуринами, такие как мясо печени, почек, сардины, мидии.
СОВЕТ №2
При составлении диеты для ребенка с подагрическим артритом уделите внимание употреблению продуктов, богатых витамином С, который помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови. Включайте в рацион свежие фрукты, овощи, зелень, цитрусовые.
