Касторовое масло, или касторка, из-за малоприятного вкуса не используется в кулинарии, но хорошо известна в медицине благодаря содержанию полезных для здоровья веществ.
Источником масла являются семена клещевины обыкновенной. Среди средств очищения кишечника касторка – одно из универсальных. Благодаря ей организм покидают шлаки, токсины, различные продукты распада.
Польза касторового масла
Принцип действия на кишечник
Показания к проведению чистки касторкой
Касторовое масло для очищения кишечника: инструкция по применению
Сколько пить касторового масла и как часто можно чистить организм этим способом
Противопоказания к применению
Что говорят врачи о касторке для кишечника
Отзывы людей, принимавших касторку
Читайте также:
Польза касторового масла
Масло богато ненасыщенными жирными кислотами. Рицинолевая кислота как одна из составляющих помогает добиться основного эффекта, связанного с полным очищением ЖКТ.
Она обладает также способностью заживлять ранки, бороться с бактериями и свободными радикалами (антиоксидантная активность).
За счет наличия в составе масел касторка проявляет следующие свойства:
- Освобождает клетки от токсинов (детокс-эффект). Полезна касторка для очищения кишечника. Стимулируя деятельность печени и процессы липидного обмена, она выводит основную массу вредных веществ.
- Способствует похудению при приеме внутрь. Помогают и процедуры в виде обертываний и массажей. Наружное использование оздоравливает эпидермис и активно борется с целлюлитом, снимая застой лимфы и жидкости в тканях.
- За счет обеззараживающих свойств помогает в лечении грибковых инфекцийв кишечнике. Хорошо справляется с колониями грибка candida, вызывающими молочницу.
- Является вспомогательным средством в борьбе с раковыми клетками, так как содержит в своем составе в «следовых» (незначительных) количествах ядовитые вещества. Благодаря этим веществам проявляется и антиоксидантный эффект.
- Улучшает эластичность и здоровое состояние кровеносных сосудов, усиливает кровоток, что помогает нормальной работе кровеносной системы. Справляется с болевыми ощущениями в конечностях, улучшая физическую активность.
Благодаря использованию касторового масла в ЖКТ восстанавливается обмен веществ, уничтожаются паразиты, идет процесс похудения. Препарат обладает слабительными свойствами и действует на всем протяжении кишечника.
На заметку! Часто прием касторового масла сопровождается тошнотой, что связано со своеобразным запахом и вкусом средства. Чтобы избежать подобных проявлений, покупайте масло в капсулах, каждая из которых содержит грамм полезного вещества.
Касторовое масло часто используется для очищения кишечника благодаря своим слабительным свойствам. Врачи рекомендуют начинать с небольшой дозы — около одной чайной ложки, чтобы оценить реакцию организма. Принимать масло лучше натощак, запивая его теплой водой или соком, что поможет смягчить вкус. Важно помнить, что касторовое масло может вызывать спазмы и дискомфорт, поэтому не стоит превышать рекомендованную дозу. Многие пациенты отмечают положительный эффект, однако некоторые предупреждают о возможных побочных реакциях, таких как тошнота или диарея. Специалисты советуют проконсультироваться с врачом перед началом применения, особенно при наличии хронических заболеваний или беременности.
Принцип действия на кишечник
Когда полуразложившиеся продукты пищеварения не выводятся из кишечника, наблюдаются вздутия, запоры или диарея, неприятные запахи из ротовой полости, высыпания на кожных покровах и другие проблемы, связанные с деятельностью ЖКТ, на помощь придет всем знакомая касторка.
Советуем почитать: Как пить семена льна для очищения кишечника: подготовка, правильное использование и рецепты
Принцип ее «работы» для решения проблем ЖКТ следующий:
- раздражающе действует на стенки кишечника за счет наличия рицинолевой кислоты, которая выделяется из масла ферментативным путем;
- вызывает их сокращение, выталкивая ненужные накопления;
- избавляет от излишней жидкости;
- за счет мочегонного эффекта жидкость задерживается в отделах кишечника, разжижая каловые массы;
- масла частично усваиваются и используются в качестве питательного компонента.
Для лечения касторовое масло следует приобретать в аптечной сети, где на этикетке указаны основные его характеристики. В составе не должно быть глицерина, обязательно указание на холодный отжим. Лучшее по составу масло производят индийские фирмы.
Показания к проведению чистки касторкой
Процедура рекомендована людям, которые испытывают следующие неприятные симптомы:
- запоры;
- отравление;
- проявления метеоризма;
- отечность;
- расстройства системы пищеварения.
При некоторых болезнях касторка рекомендована как очистительная процедура: артрите, астме, патологиях, связанных с печенью и желчным пузырем, слабой перистальтике отделов тонкой и толстой кишки.
Касторовое масло часто используется для очищения кишечника благодаря своим слабительным свойствам. Многие люди отмечают его эффективность, особенно при запорах. Инструкция по применению проста: обычно рекомендуется принимать 1-2 столовые ложки масла натощак, запивая водой или соком. Однако важно помнить, что перед началом курса стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Отзывы пользователей варьируются: некоторые отмечают быстрое действие и облегчение, другие же сталкиваются с дискомфортом или спазмами. Также стоит учитывать, что касторовое масло может вызывать аллергические реакции, поэтому важно следить за своим состоянием. В целом, при правильном использовании и учете индивидуальных особенностей, касторовое масло может стать полезным средством для поддержания здоровья кишечника.
Касторовое масло для очищения кишечника: инструкция по применению
Касторку применяется как отдельное средство или в комплексе с разными веществами: лимоном, коньяком, кефиром, льняным маслом. При введении дополнительных компонентов эффект воздействия несколько отличается.
Процесс очищения делится на 3 этапа:
- Подготовительный – начинается за 3 дня до начала процедуры. В это время рекомендовано диетическое питание и его ограничение по количеству. Последний прием пищи проходит за 3 часа до процедуры.
- Очистительный – продолжается с момента утреннего пробуждения. Касторку слегка подогревают и выпивают большими глотками, зажав нос. Снять ощущения тошноты помогут несколько изюмин или ягод. Очищение начинается спустя пару часов и продолжается в течение всего дня. Пищу принимать нельзя, воду пить можно, но понемногу. Если мучает тошнота, не возбраняется съесть лимонную дольку или немного изюма.
- Восстановительный – наступает утром следующего дня. Вместо завтрака желательно съесть салат «Метелка» (тертая морковь с яблоками) или выпить льняной кисель. В дальнейшем рекомендовано традиционное питание, включающее кисломолочные продукты.
На заметку! При чистке наряду с продуктами распада вымывается естественная микрофлора. После очистительных мероприятий нужно соблюдать кисломолочную диету и пропить курс пробиотиков.
Очистка касторкой и лимоном
Тандем из касторки и лимона более эффективно влияет на работу кишечника. Благодаря лимону растворяется слизь и отделяются шлаки, а касторовое масло «отвечает» за процесс их выведения. Лимонный сок также помогает снять приступы тошноты.
Советуем почитать: Травы для очищения организма: когда требуется чистка, как подготовиться, списки сборов, противопоказания
Для чистки сок лимона и масло смешиваются в одинаковых количествах. Смесь пьют залпом (большими глотками), на время задерживая дыхание.
Возможен и отдельный прием: вначале выпивают масло и запивают его соком. Пока не начнется дефекация (2-3 часа), пить нельзя. Перекусить можно будет только через 12 часов.
-
Читайте также:
Рецепт с коньяком
Помогает вывести гельминты и «залежи» непереваренной пищи. Натощак принимают 50 мл качественного коньяка и через 20 мин – 50 мл подогретого масла. Коньяк нейтрализует деятельность гельминтов, а масло их выводит.
За 3-5 дней применения подобного рецепта паразиты покидают организм. В ходе процедуры неизбежны приступы тошноты за счет интоксикации. Чтобы улучшить состояние, пьют сок, отвар овса, принимают прохладный душ.
Вариант с кефиром
Метод популярен как средство от запоров и для восстановления кишечной микрофлоры.
Обычно лечение проходит безболезненно, не вызывая неприятных ощущений. Используют 1 ч. л. подогретой касторки, 1 ст. л. кефира и 1 ст. л. отрубей. Состав принимают в утренние часы натощак. Прием пищи разрешен через несколько часов.
С льняным маслом
Тандем из двух масел помогает эффективнее очистить ЖКТ, восстановить липидно-углеводный баланс. Используют «коктейль» из 1 ч. л. льняного и 1 ч. л. касторового масла, смешанных с 200 мл воды. Полученную эмульсию выпивают натощак. Прием пищи разрешен спустя 2-3 часа.
На заметку! После любого варианта чистки желательно отсрочить время трапезы на продолжительное время. Затем необходимо перейти на растительную и кисломолочную диету и по возможности снизить количество потребляемой пищи.
Сколько пить касторового масла и как часто можно чистить организм этим способом
Известны разные схемы использования касторового масла и зависят они от причины, по которой рекомендован ее прием. При нормальной переносимости проводят еженедельный курс по 0,5 ст. ложки за час до еды, затем делается перерыв на неделю и следующий переход на «касторовые дни».
Первые приемы лучше начинать с маленьких дозировок, чтобы посмотреть реакцию организма на данный препарат. Если побочных эффектов не наблюдается, то дозировку постепенно увеличивают. При разовом очищении рекомендуется 100 мл или 1 г на каждый кг массы тела. Чем больше дозировка, тем сильнее эффект и более выражена тошнота и диарея.
Советуем почитать: Как пить активированный уголь для очищения организма или чтобы похудеть подробная инструкция
-
Читайте также:
Однократная, мощная чистка кишечника проводится раз в полгода. При сильной зашлакованности возможно ее проведение раз в три месяца или раз в месяц. Увлекаться процедурой не нужно, так как она ведет к обезвоживанию и потере полезной микрофлоры.
Противопоказания к применению
Иногда использование касторового масла способно причинить вред.
Такое возможно в следующих ситуациях:
- аллергия на составляющие масла;
- беременность и грудное вскармливание;
- хронические запоры;
- воспаления ЖКТ;
- почечная и печеночная недостаточность.
Важно! У касторки выражен слабительный эффект, но она не сжигает жировые отложения, поэтому похудение происходит за счет вывода залежавшегося калового содержимого. Это нужно учитывать и не превышать дозировку в ходе процедуры.
Что говорят врачи о касторке для кишечника
Написано много медицинских статей о пользе касторового масла в качестве очистительной процедуры. Это натуральный продукт, способный аккуратно и бережно справится с зашлакованностью кишечного тракта.
Врачи рекомендуют применять касторку при проблемах, связанных с выведением накопившихся каловых масс. Но процедура должна проводится по определенной методике и контролироваться лечащим врачом, поскольку у средства выражены побочные эффекты. Гастроэнтеролог подбирает дозировку, время, частоту и последовательность процедуры.
Отзывы людей, принимавших касторку
Касторовое масло способно вызвать неприятные симптомы, поэтому однозначных мнений о процедуре нет.
Ольга, 34 года: Пробовала касторку для снижения массы. После чистки ушло 5 кг веса, но сам процесс выдержала с трудом. Сильно тошнило и были рвотные позывы. Приступы диареи возникали неожиданно и часто. Все испытания выдержала и какое-то время провела на кисломолочной диете. Советую проводить экзекуцию в свободный день и в дневные часы.
Марина, 25 лет: Нашла информацию в интернете, что употребление касторки – очень эффективный вариант чистки. Выпила 2 ч. л. на ночь. Всю ночь мучилась от болезненных ощущений в животе. Утром началась активная диарея. Легкость необычная! Но повторять боюсь, не хочется испытывать подобные ощущения. А вот маски для волос использую, они помогают поддерживать красивый внешний вид, питают кожу головы.
Оксана, 48 лет: Чистилась касторкой и маслом льна на протяжении недели. Пришлось перетерпеть урчание, боли, тошноту и зависимость от туалета. Параллельно пила много жидкости: зеленого чая и морсов. Очищение прошло успешно, повторю через месяц.
Вопрос-ответ
Какова рекомендуемая дозировка касторового масла для очищения кишечника?
Рекомендуемая дозировка касторового масла для очищения кишечника обычно составляет от 15 до 30 мл для взрослых. Однако перед началом применения лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить индивидуальную дозу и избежать возможных побочных эффектов.
Как часто можно использовать касторовое масло для очищения кишечника?
Касторовое масло не рекомендуется использовать слишком часто. Обычно рекомендуется проводить очищение не чаще одного раза в месяц, чтобы избежать привыкания и негативного воздействия на кишечник. Важно следить за реакцией организма и при необходимости консультироваться с врачом.
Есть ли противопоказания для применения касторового масла?
Да, касторовое масло имеет ряд противопоказаний. Его не следует использовать при беременности, лактации, наличии острых воспалительных заболеваний кишечника, а также при индивидуальной непереносимости. Перед применением важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема касторового масла обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов и взаимодействий.
СОВЕТ №2
Начните с небольшой дозы касторового масла, чтобы оценить реакцию вашего организма. Рекомендуется начинать с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая дозу до 1-2 столовых ложек, если это необходимо и переносимо.
СОВЕТ №3
Принимайте касторовое масло на голодный желудок, запивая его теплой водой или соком. Это поможет улучшить его усвоение и повысить эффективность очищения кишечника.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое самочувствие после приема масла. Если вы заметили сильные боли в животе, диарею или другие неприятные симптомы, прекратите использование и обратитесь к врачу для получения рекомендаций.
