Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это сочетание желудочно-кишечных симптомов функционального характера, приводящих к моторно-эвакуаторным нарушениям при отсутствии органических поражений ЖКТ.
Точных статистических данных о распространенности патологии среди детей нет. По некоторым исследованиям, характерные для СРК жалобы отмечаются у каждого второго ребенка. Среди взрослых распространенность синдрома составляет примерно 25 %, и у большинства пациентов начало расстройства идет еще с детских лет.
Несмотря на то, что опасности для жизни СРК не представляет, он способен повлиять на психоэмоциональное состояние ребенка, его активность и отношения в коллективе.
Причины
В трети случаев пусковым фактором СРК становится перенесенный ребенком психоэмоциональный стресс.
Как причина, так и механизм развития СРК у детей учеными не до конца выяснены.
Известные факторы, которые способствуют развитию СРК:
- Наследственная предрасположенность к развитию СРК подтверждается тем, что у однояйцовых близнецов синдром возникает чаще, чем у разнояйцовых. Кроме того, у каждого третьего больного ребенка имеются близкие родственники с СРК.
- Большое значение для возникновения СРК имеет психоэмоциональный стресс – он провоцирует начало болезни в 30-40 % случаев. Пациенты склонны к депрессиям. Стрессом для ребенка может быть разлука с матерью (мать начинает работать), оформление в детский сад или школу, конфликты в семье и др.
- Сниженный порог болевой чувствительности в прямой кишке (висцеральная гиперчувствительность).
- Сниженная миоэлектрическая активность мышечного слоя в стенке толстого кишечника приводит к нарушению моторики кишки (продвижения содержимого по кишечнику). Нарушение моторики (замедление или ускорение ее) связано также с расстройством вегетативной иннервации стенки кишечника.
- Неправильный режим питания и нерациональный его характер: еда наспех, отвлечение во время приема пищи (просмотр телепередач, чтение и др.), пропуск полноценного приема пищи вызывают нарушение желудочно-кишечного рефлекса.
Для нормальной моторики необходимо наличие в кишечнике содержимого в определенном объеме (для раздражения рецепторов кишечной стенки) и балластных веществ (для удержания воды и адсорбции токсических веществ).
Вызвать СРК могут продукты, стимулирующие повышенное газообразование, жирная пища, недостаток растительной клетчатки, переедание.
- Перенесенные кишечные инфекции и паразитарные заболевания (лямблиоз, амебиаз, гельминтозы). 30-40 % детей, перенесших кишечную инфекцию, имеют затем манифестацию СРК.
- Антибиотикотерапия.
По мнению ученых, и нарушение моторики, и развитие висцеральной гиперчувствительности провоцируют такие факторы:
- физическая травма или психическая;
- перерастяжение кишки;
- воспаление и спазм кишечника;
- раздражение рецепторов кишечной стенки лактозой или другими сахарами, жирными кислотами, пищевыми аллергенами, бактериями и др.
Следствием всех этих изменений является гиперрефлексия, при которой в ответ на любое раздражение (будь то большой объем пищи или расширение газами) возникает боль.
Читайте также:
Замедленная моторика приводит к возникновению брожения в просвете кишки, что сопровождается повышенным газообразованием. Скопившиеся содержимое кишечника и газы еще больше растягивают кишку, способствуют запорам, что усугубляет процесс, то есть возникает замкнутый круг.
Ускоренная моторика приводит к поносам, нарушению переваривания и усвоения питательных веществ.
К развитию СРК более склонны дети:
- имеющие перинатальную энцефалопатию (врожденное поражение головного мозга);
- получающие искусственное вскармливание;
- с гипотрофией (массой тела ниже нормы);
- переболевшие ротавирусной и энтеровирусной инфекцией.
Мнение врачей:
Синдром раздраженного кишечника у детей может возникать из-за различных факторов, включая стресс, неправильное питание и нарушения в микробиоте кишечника. Это состояние проявляется болями в животе, поносом или запорами, вздутием живота. Для лечения СРК важно обратиться к врачу для установления точного диагноза. Лечение может включать в себя изменение питания, прием пробиотиков, антибиотиков или препаратов для улучшения работы кишечника. Диета при СРК должна быть сбалансированной, исключая возможные раздражители, такие как острые и жирные продукты. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, поэтому необходимо следовать рекомендациям врача для эффективного лечения и улучшения качества жизни ребенка.
Симптомы
Клинические проявления СРК отличаются большим разнообразием.
Наиболее характерные симптомы СРК:
- Боли в животе, чаще всего локализующиеся в области пупка или в нижних отделах живота, чаще слева. Боль может усиливаться после еды, но никогда не возникает ночью. Боли могут быть острыми, спазматическими, или тупыми, ноющими.
Продолжительность их тоже различна – несколько минут или несколько часов. Но в любом случае они уменьшаются или исчезают после дефекации и отхождения газов. Прослеживается связь психоэмоционального фактора с болями.
- Нарушение стула – поносы (стул чаще 3 раз в сутки) или запоры (кишечник опорожняется реже 3 раз в неделю). Возможно и чередование их. У ребенка может возникать ощущение не полностью опорожненного кишечника. Запор может быть постоянным или периодическим. Стул при запоре может напоминать овечий кал.
Понос чаще возникает по утрам, после завтрака, но его не бывает ночью. Первые порции кала могут быть оформленными, а затем уже он становится жидким, водянистым или кашицеобразным. Иногда могут возникать императивные позывы, при которых сдержать опорожнение кишечника просто невозможно. С испражнениями может выделяться слизь.
- Вздутие (метеоризм) живота, урчание в кишечнике.
В зависимости от преобладания ведущего симптома выделяют такие варианты СРК:
- с преобладанием запоров – они составляют 25 % всех испражнений;
- с преобладанием поносов – жидкий по консистенции стул отмечается в 25 % испражнений;
- смешанный вариант СРК – чередование запоров и поносов с одинаковой частотой.
Но возможен и СРК, который нельзя отнести ни к одному из указанных вариантов.
Кроме гастроэнтерологических жалоб у детей, страдающих СРК, выявляются вегетативные расстройства или психические нарушения.
Такими психическими проявлениями могут быть:
- тревожно-мнительное настроение вплоть до депрессии;
- фобии (различные страхи);
- импульсивное поведение;
- раздражительность;
- склонность к одиночеству и внутренним переживаниям (интравертность).
На вегетативные расстройства указывают:
- повышенная утомляемость;
- головокружения;
- слабость;
- головные боли;
- чувство нехватки воздуха;
- дискомфорт в загрудинной области;
- сердцебиения;
- парестезии (онемение, ощущение ползания мурашек в разных участках тела);
- бессонница;
- потливость;
- учащение мочеиспускания.
Невротические расстройства нарастают по мере прогрессирования болезни, что может в свою очередь спровоцировать обострение СРК.
Диагностика
Клинический диагноз СРК можно поставить при условии наличия характерной симптоматики у ребенка на протяжении не меньше 3-месячного периода. Не должно быть таких симптомов, как лихорадка, боль постоянного характера, примесь крови в испражнениях, потеря веса тела.
У детей приходится исключать целый ряд заболеваний (колит, мегаколон, целиакия, лактазная недостаточность, паразитарная патология и др.).
Дополнительные исследования назначаются для подтверждения отсутствия воспалительных и метаболических заболеваний, опухолевого процесса, анатомических структурных изменений и аномалий.
С этой целью назначаются:
-
Читайте также:
- анализ крови (клинический, биохимический);
- анализы кала: на скрытую кровь, на копрограмму, на бактериологическое исследование (включая дисбактериоз), на яйца гельминтов, на потери углеводов и жиров с калом;
- УЗИ, в том числе сонография толстой кишки;
- эндоскопические исследования: ректороманоскопия, колоноскопия, ФГДС (при необходимости при любом из этих исследований производится забор материала на биопсию);
- рентгенологические исследования (рентгеноскопия ЖКТ, ирригография);
- электромиография;
- аноректальная манометрия;
- энтероколосцинтиграфия для исследования моторной функции кишечника.
В некоторых случаях необходима консультация детского проктолога, детского гастроэнтеролога, детского невролога, детского психиатра.
Опыт других людей
Синдром раздраженного кишечника у детей вызывает много беспокойства у родителей. Он может возникнуть из-за различных факторов, включая стресс, неправильное питание или нарушения в микробиоте кишечника. Симптомы могут проявляться в виде болей в животе, поноса, запоров или вздутия живота. Для лечения СРК у детей важно обратиться к врачу для установления точного диагноза. Лечение может включать изменения в питании, прием пробиотиков, антибиотиков или препаратов для улучшения работы кишечника. Диета играет ключевую роль в управлении симптомами СРК у детей, включая исключение из рациона тяжелых для усвоения продуктов, таких как жирная пища, острые специи, газированные напитки и сладости. Важно помнить, что каждый случай уникален, поэтому следует обращаться к специалисту для разработки индивидуального плана лечения.
Лечение
Лечение ребенка, страдающего СРК, должно быть комплексным, индивидуально подобранным и последовательным. Компоненты лечения во многом зависят от варианта течения СРК. При любом варианте начинать лечение следует с немедикаментозной терапии.
Ее компонентами являются:
- диетотерапия;
- психотерапия;
- фитотерапия;
- физиотерапия;
- ЛФК.
Медикаментозное лечение назначается в случае недостаточного эффекта проводимого лечения. Обязательно должен быть создан благоприятный климат в семье и детском учреждении, исключающий стрессовые ситуации. Должны выполняться все рекомендации детского психоневролога.
Диетпитание назначается при любом варианте СРК. Кормить ребенка нужно 5-6 раз в день, доза должна соответствовать возрасту.
При преобладании запоров в рацион следует включать продукты, содержащие значительное количество растительной клетчатки, способные усилить моторику кишечника:
- фрукты и овощи в сыром виде;
- каши – перловую, гречневую и ячневую;
- капусту;
- растительные и сливочное масла;
- кисломолочные продукты;
- хлеб из муки грубого помола;
- жидкость в большом количестве, включая морсы и компоты, сильно- и среднеминерализованные минеральные воды в теплом виде.
Исключению подлежат:
- слизистый суп;
- каша в протертом виде;
- сдоба;
- крепко заваренный чай;
- шоколад;
- кисель;
- кофе.
При СРК с преобладающими поносами в течение недели применяется строгое соблюдение диеты, исключающей продукты, которые способствуют усилению моторики кишечника:
-
Читайте также:
- сырые фрукты, овощи;
- бобовые;
- черный хлеб;
- сдоба;
- молоко;
- жирные сорта мяса и рыбы;
- приправы и острые блюда;
- газированные напитки.
Разрешены к употреблению:
- отваренная курятина;
- нежирная рыба (отварная или на пару);
- 3-дневный кефир;
- кисель;
- белые сухари;
- галетное печенье;
- чай.
Затем рацион постепенно расширяют, но каждый продукт вводится отдельно с учетом переносимости. Рекомендуются слабоминерализованные минеральные воды в теплом виде.
С целью укрепления мышц брюшной стенки (пресса) и стимуляции моторики кишечника при СРК подбираются упражнения ЛФК, проводится иглорефлексотерапия, массаж, физиопроцедуры (грязелечение, парафиновые аппликации, электрофорез, СМТ или синусоидальные модулированные токи и др.). Рекомендуются занятия спортом (легкой атлетикой, гимнастикой, плаваньем, фигурным катанием).
Медикаментозное лечение зависит от варианта СРК, от превалирующей симптоматики:
- при выраженных болях по ходу кишечника назначаются спазмолитики (Бископан, Смазмомен, Риабал, Дицетел и др.);
- при поносах применяются препараты с антисептическим действием на кишечную патогенную флору (Интетрикс, Фуразолидон, Эрцефурил), антидиарейные препараты (Лоперамид, Имодиум), энтеросорбирующие средства (Полифепан, СУМС-1, Мультисорб, Смекта), ферменты (Креон, Панкреатин, Мезим-форте и др.), витамины группы В, способствующие улучшению секреции и моторики;
- при метеоризме показаны Эспумизан, Инфакол, Юниэнзим, Метеоспазмил;
- при запорах применяются слабительные средства (препараты лактулозы – Дюфалак и др.) и усиливающие моторику кишечника (препараты Домперидона), но только по рекомендации врача, так как они могут вызвать привыкание, способствуют потерям минеральных веществ.
С целью восстановления нормального состава микрофлоры в кишечнике применяются про- и пребиотики (Бифиформ, Линекс, Бифидумбактерин, Хилак-форте и др.) в течение длительного периода.
Дети находятся на диспансерном учете под наблюдением врача 3 года. Снимаются они с учета при отсутствии клинических проявлений и на основании результатов обследования.
Профилактика
Развитие СРК у детей можно предупредить с помощью неспецифических мероприятий:
- правильное и своевременное лечение кишечных инфекций;
- благоприятный психологический климат в семье;
- комфортная психосоциальная обстановка в детском коллективе;
- рациональное питание;
- соблюдение режима питания;
- адекватная возрасту физическая активность ребенка.
Резюме для родителей
При выявлении у ребенка симптомов, присущих СРК, необходимо провести назначенное врачом исследование для исключения органической патологии. При подтверждении СРК следует выполнять все рекомендации специалистов, чтобы не допустить хронизации патологии, устранить все провоцирующие факторы. Если причина устранена не будет, то заболевание будет прогрессировать, что значительно снизит ребенку качество жизни.
Частые вопросы
Что категорически нельзя при синдроме раздраженного кишечника?
Не рекомендуется питание при синдроме раздраженного кишечника с запорами продуктами, замедляющими моторику желудочно-кишечного тракта: рис, белый хлеб, кофеин и танины, которые содержатся в чае, шоколаде и кофе.
Как быстро избавиться от синдрома раздраженного кишечника?
Также чтобы уменьшить депрессию и беспокойство, сопровождающие СРК у некоторых пациентов, врач может назначить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Препараты СИОЗСы включают флюоксетин (Прозак), сертралин (Золофт), пароксетин (Паксил).
Как проявляется синдром раздражённого кишечника у детей?
Слизь в каловых массах, боли спастического характера после еды, облегчение состояния после дефекации, чувство распирания, тяжести в животе.
Что может спровоцировать синдром раздраженного кишечника?
Неврологические: стрессы, депрессия, тревожные состояния. Генетические. Социальные: переедание, низкая физическая активность, обилие жирной, острой пищи, несбалансированный рацион питания, Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на питание ребенка. Изучите, какие продукты могут усиливать симптомы синдрома раздраженного кишечника, и постарайтесь их исключить из рациона.
СОВЕТ №2
Поддерживайте режим дня и здоровый образ жизни у ребенка. Регулярные физические упражнения и здоровый сон могут помочь справиться с симптомами СРК.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу-гастроэнтерологу для точного диагноза и назначения комплексного лечения. Не пытайтесь самостоятельно лечить синдром раздраженного кишечника у ребенка.
