Список ферментов для улучшения пищеварения и их прием

Ферменты пищеварения

– это биологически-активные вещества, основным назначением которых является помощь в переваривании пищи. Они способны вступать в химическое взаимодействие со структурами белков, жиров и углеводов, расщепляя их до соединений, доступных всасыванию. В организме человека они вырабатываются практически на всех этапах переваривания, но иногда их недостаточно и требуется дополнительная поддержка извне в качестве лекарственных средств.

Виды ферментов

Список ферментных препаратов

В каких случаях назначают ферменты?

Противопоказания

Оправдан ли прием ферментов или его можно избежать?

Основные рекомендации по улучшению ферментативной активности

Источники

Виды ферментов

Существует несколько видов ферментов пищеварения, каждый из которых способен расщеплять определенное соединение:

• Альфа-амилаза или птиалин. Вырабатывается слюнными железами и начинает расщеплять сложные углеводные соединения (крахмал) уже в ротовой полости до более простых (декстроза, сахароза, мальтоза).
• Пепсин. Фермент, который вырабатывают «главные» клетки желудка. В составе желудочного сока расщепляет белковые соединения до пептидов под влиянием желудочного сока.
• Трипсин. Фермент, по функции аналогичен пепсину, но производится клетками поджелудочной железы, также расщепляет белковые соединения до отдельных пептидов, доступных всасыванию.
• Химотрипсин. Аналог трипсина, также вырабатывается поджелудочной железой.
• Эластаза. Вырабатывается поджелудочной железой. Единственный фермент, способный расщеплять эластин – белок, содержащийся в мясной пище. Не разрушается по ходу прохождения пищи, может быть диагностическим маркером ферментативной недостаточности поджелудочной железы.
• Амилаза. Синтезируется поджелудочной железой, продолжает расщеплять углеводы, с которыми не справилась альфа-амилаза.
• Липаза. Основной фермент, способный расщеплять жиры, секретируется поджелудочной железой. Расщепляет триглицериды до высших жирных кислот и глицерина.
• Аланинаминопептидаза и энтеропептидаза. Ферменты, вырабатываемые и действующие в тонком кишечнике, продолжая расщепление белков пищи.
• Сахараза, мальтаза и лактаза. Тонкокишечные ферменты, позволяющие расщепить сложные углеводы.
• Кишечная липаза. Продолжает измельчать жиры, продуцируется в тонком кишечнике.
• Гемицеллюлаза. Секретируется микрофлорой кишечника, способствует расщеплению сложных углеводных соединений, в частности целлюлозы.

Читайте по теме: Время переваривания пищи, легко- и трудноперевариваемые продукты

Врачи отмечают, что ферменты играют ключевую роль в процессе пищеварения, способствуя расщеплению белков, жиров и углеводов. Среди наиболее распространенных ферментов, рекомендуемых для улучшения пищеварения, можно выделить амилазу, липазу и протеазу. Амилаза помогает расщеплять углеводы, липаза отвечает за переваривание жиров, а протеаза — за белки. Специалисты советуют принимать эти ферменты в виде добавок, особенно людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы или тем, кто испытывает дискомфорт после еды. Однако важно помнить, что перед началом приема любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и подобрать оптимальную дозировку. Правильный подход к использованию ферментов может значительно улучшить качество жизни и общее самочувствие.

Приём пищеварительных ферментов.

Список ферментных препаратов

Ферментные препараты также принято разделять на группы, в зависимости от основного действующего вещества и состава препарата:

1. Панкреатин-содержащие препараты: Панкреатин, Мезим-форте, Пензитал, Пангрол, Креон и другие.
2. Комплексные ферментные препараты. Помимо панкреатина в составе содержат желчь, гемицеллюлазу, панкран, энзистал и другие.
3. Липолитические комбинированные препараты: Сомилаза, Солизим и другие.

Панкреатин

Популярный, доступный препарат. Основное назначение – расщепление белковой пищи. Показаниями к применению являются:

• для оптимизации пищеварения при погрешностях в диете (переедание, жидкий стул неинфекционной природы и т.д.);
• перед эндоскопическими исследованиями;
• выраженные вздутия живота;
• недостаточность поджелудочной железы (различные панкреатиты, муковисцидоз и так далее);
• функциональное нарушение пищеварение в детском возрасте;
• облучение при лучевой терапии или при контакте с радиоактивными веществами;
• хронические воспалительные заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта (холециститы, гастриты, гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь, язвенная болезнь и так далее).

Советуем почитать:  Тиамин: что это за витамин и для чего нужен

Многие люди отмечают, что прием ферментов для улучшения пищеварения значительно облегчает процесс усвоения пищи. Пользователи делятся положительными отзывами о том, как такие добавки помогают справиться с дискомфортом после еды, вздутием и тяжестью в желудке. Особенно часто упоминаются ферменты, содержащие бетаин, папаин и амилозу, которые способствуют расщеплению белков, жиров и углеводов.

Некоторые отмечают, что регулярный прием ферментов помогает улучшить общее самочувствие и повысить уровень энергии. Однако важно помнить, что перед началом использования таких добавок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и подобрать оптимальную дозировку. В целом, многие пользователи считают ферменты полезным дополнением к рациону, особенно для тех, кто сталкивается с проблемами пищеварения.

Какой ферментный препарат выбрать? 💊 Креон, панкреатин, вобэнзим, панцитрат, фестал и др.

Мезим

Помимо панкреатина, в состав препарата входят энзимы и липаза. Действует боле мягко, чем панкреатин, разрешен к применению даже детям. Препарат Мезим-форте 10000, является аналогичным панкреатину.

Показания к применению практически такие же, как и у панкреатина. Относится не к лечебным, а к профилактическим препаратам, предназначенным для профилактики и предупреждения дальнейшего усугубления состояния при таких заболеваниях как: хронический панкреатит, гастродуоденит, холецистит. Основная точка приложения – переедание и функциональное расстройство пищеварения.

Пензинал

Препарат является аналогом панкреатина, но содержит в своем составе более активные ферменты. Рекомендуется для лечения острых состояний:

• острый панкреатит и панкреонекроз;
• состояние после удаления желчного пузыря;
• состояние после резекции желудка, кишечника;
• период обезвоживания, который длился долгое время и т.д.

После стабилизации процессов рекомендуется перейти на более слабые ферментативные препараты (Панкреатин, Мезим).

Как правильно принимать ферменты поджелудочной железы.

Микразим

Капсульное лекарственное средство, растворяющееся на уровне кишечника. Желудочный сок не оказывает влияния на капсулу, и она транзитом проходит в двенадцатиперстную кишку, где под действием кишечного сока происходит высвобождение активных веществ.

Используется при:

• недостаточности поджелудочной железы;
• состоянии после удаления желчного пузыря, резекции желудка и части кишечника;
• муковисцидозе;
• опухолях верхнего отдела желудочно-кишечного тракта;
• нарушениях эвакуации и продвижения кишечного содержимого (парез кишечника, частичная и полная кишечная непроходимость) и т.д.

Креон

Препарат, основным преимуществом которого является капсула, способная парциально высвобождает ферменты. Капсула растворяется в желудке, микрогранулы имеют кишечнорастворимую оболочку, поэтому в неизмененном виде проникают в кишечник, где препарат и начинает свою работу, продвигаясь вместе с химусом дальше.

Основное назначение:

• муковисцидоз, наилучшее решение в детском возрасте;
• панкреонекроз;
• удаление части поджелудочной железы с выраженной ферментативной недостаточностью;
• онкопатология желудочно-кишечного тракта;
• болезнь швахмана-даймонда и другие.

Сомилаза

В состав препарата входят два фермента: липолитические солизим и альфа-амилаза. Все составляющие получены из растений. Показан препарат исключительно при нарушении поджелудочной железы, связанной с недостаточностью липолиза. Может быть использовано при нарушении режима питания и чрезмерном употреблении жирной пищи для упрощения переваривания.

Советуем почитать:  Как принимать янтарную кислоту от похмелья

Часто вызывает аллергические реакции из-за наличия растительных компонентов. В отличие от предыдущих наименований, которые принимаются с пищей, препарат необходимо употреблять после еды.

Энзистал

Комбинированный препарат, в составе содержит компоненты желчи, благодаря чему повышает активность собственных ферментов. Основное применение нашел при хронических холециститах, желчекаменной болезни, гепатитах, холангитах и после удаления желчного пузыря – при недостаточности переваривания и дефиците желчи.

Принимается после еды. Может вызвать тошноту и даже рвоту при условии передозировки препарата.

Читайте по теме: Сколько времени должно пройти между приемами пищи

В каких случаях назначают ферменты?

Ферменты поджелудочной железы далеко не безобидные препараты. Их назначение должно быть контролируемо врачами общей практики или гастроэнтерологами. Основные показания, при которых необходимо их назначение:

• недостаточность поджелудочной железы вследствие воспалительных заболеваний различной этиологии (аутоиммунной, алкогольной, панкреонекроз, после нарушений в диете и так далее), онкологических процессов и резекции железы;
• воспалительные заболевания слизистой желудка и кишечника для улучшения переваривания пищи и облегчения всасывания;
• при недостаточности желчи при воспалительных заболеваниях печени, ее протоков, желчного пузыря, а так же после операций по удалению пузыря и резекции печени;
• однократное или кратковременное использование при функциональном нарушении пищеварения (после нарушений в диете – жидкий стул, изжога, тошнота) и при переедании.

Противопоказания

Ферменты имеют свои противопоказания, в особенности при наличии растительных или животных ингредиентов:

• аллергические реакции к компонентам средства;
• подагра, так как препараты могут еще больше увеличить содержание солей мочевой кислоты, такое состояние называют гиперурикозурией;
• синдром «ленивой» поджелудочной железы – когда нет показаний, а препарат принимается регулярно, железа прекращает сама вырабатывать ферменты и при прекращении ферментотерапии развивается синдром отмены.

Читайте также: Методы улучшения пищеварения и обмена веществ: продукты, травы и другое

Оправдан ли прием ферментов или его можно избежать?

Ферментные препараты должны назначаться строго по показаниям. Чрезмерное увлечение препаратами данной фармакологической группы приводит к значительному снижению функции самой поджелудочной железы и даже иногда к атрофии слизистой желудка и клеток, секретирующих ферменты за их ненадобностью.

При тяжелом состоянии больного, при недостаточности переваривания и плохом всасывание, необходима заместительная терапия. При недостаточности переваривания может не только развиться кахексия при нормальном аппетите и хорошем питании, но и значительные витаминодефициты.

Советуем почитать:  Препараты H2-гистаминоблокаторов и их применение в гастроэнтерологии

В зависимости от патологии врач рассчитывает дозировку и указывает длительность приема. Иногда после длительного применения рекомендована постепенная отмена препарата в течение нескольких дней или недель. Поджелудочная железа при этом активируется для работы в стандартном режиме после разгрузки.

Читайте по теме: Как вести себя после сытного обеда: полезные и вредные привычки

Основные рекомендации по улучшению ферментативной активности

Основные рекомендации для хорошего и правильного пищеварения:

• Правильное питание. Это понятие включает в себя не только диетические продукты, но и рациональный режим (прием пищи в строго регламентированное время, не менее трех раз в сутки, одинаковыми порциями).
• Подвижный образ жизни. Спорт улучшает моторику кишечника, повышает тонус желчных протоков и протоков поджелудочной железы, улучшая эвакуацию секрета.
• Увеличить потребление чистой воды до 2-2,5 литров. Она способствует лучшему растворению соединений и облегчает всасывание, размягчает химус и облегчает его продвижение по кишечной трубке.
• Пережевывать пищу медленно. В Древней Японии самураи пережевывали порцию риса, высчитывая 40 жевательных движений. Хорошо механически обработанная пища легче переваривается, ферменты слюны успевают расщепить больше соединений, облегчая дальнейшую работу.

Источники

1. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что? Опубликовано в журнале: Участковый терапевт №2 | 2011 |
2. Применение пищеварительных ферментов в гастроэнтерологической практике. РМЖ. №13 от 14.07.2001 стр. 598. Авторы: Охлобыстин А.В., Баярмаа Н.
3. СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФЕРМЕНТНЫХ ПРЕПАРАТОВ С ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТЬЮ. Меркурьева Г.Ю., Камаева С.С., Шайхуллина Л.Ф. Журнал Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2022. – № 2 – С. 5-10 Дата публикации 04.03.2022
4. Саблин О.А., Бутенко Е.В. Ферментные препараты в гастроэнтерологии // Consilium-Medicum. – 2004. – Том 6. – № 1. Гастроэнтерология.
5. Рекомендации к назначению ферментных препаратов при синдромах нарушенного пищеварения и всасывания. П. Я. Григорьев, доктор медицинских наук, профессор, Э. П. Яковенко, доктор медицинских наук, профессор 2001-08-23
6. Эффективность и безопасность ферментных препаратов с точки зрения доказательной медицины Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина» Дорофеев А.Э. Тарасенко С.А.
7. Роль энзимов неживотного происхождения при нарушениях пищеварения различной этиологии. Е. Ю. Плотникова 2019-01-23
8. Ферментные препараты в гастроэнтерологической практике. Приложение РМЖ «Болезни Органов Пищеварения» №2 от 05.12.2008 стр. 76. Автор: Ковалева К.А.

Вопрос-ответ

Какие ферменты улучшают пищеварение?

Липаза – помогает расщеплять жиры. Амилаза – облегчает усвоение углеводов. Протеаза – способствует перевариванию белков.

Какие ферменты лучше пить?

Самыми эффективными ферментами считаются микрокапсулированные средства, в которых действующее вещество — панкреатин — заключено в кишечнорастворимые микрокапсулы. Наружная оболочка этих препаратов разрушается в солянокислой среде, и в просвет желудка попадают сотни микросфер с панкреатином.

Как правильно принимать ферменты?

Рекомендации по применению: взрослым по 1 -2 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема -1 -2 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема ферментов обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Это поможет определить, какие именно ферменты подойдут вам, исходя из ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав ферментов. Ищите препараты, содержащие широкий спектр ферментов, таких как амилаза, протеаза и липаза, чтобы обеспечить комплексное улучшение пищеварения.

СОВЕТ №3

Принимайте ферменты в соответствии с рекомендациями на упаковке или указаниями врача. Обычно их следует принимать во время еды или сразу после, чтобы максимизировать их эффективность.

СОВЕТ №4

Не забывайте о здоровом питании и образе жизни. Ферменты могут помочь улучшить пищеварение, но сбалансированная диета, богатая клетчаткой, и регулярные физические нагрузки также играют важную роль в поддержании здоровья пищеварительной системы.