Дисбактериоз – явление очень частое для детского возраста, это не заболевание, а скорее состояние организма, которое отражает недавние события – прием антибиотиков, кишечную инфекцию, продолжительное неправильное питание, стресс, в результате которых в кишечнике уменьшилось количество полезных лакто- и бифидобактерий и увеличилось размножение вредных, болезнетворных. Все это приводит к неприятной клинике, недостатку витаминов, в особенности группы В, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Чем меньше ребенок, тем чаще у него встречается дисбактериоз.
Симптомы дисбактериоза у детей по возрастам
Период новорожденности. Чаще с бактериозом сталкиваются младенцы, появившиеся на свет методом кесарева сечения (т. к. в первые дни жизни получают смесь, антибиотики), и дети, находящиеся на искусственном вскармливании.
Проявлениями дисбактериоза у них являются:
- Беспокойство и крики.
- Вздутие живота, которое сопровождается коликами.
- Неоднородный стул, чаще жидкий, со слизью, зеленью. Стул по консистенции может быть непостоянным – присутствуют чередования нормального и жидкого, могут быть запоры.
У детей дошкольного и младшего школьного возраста клиника дисбактериоза обычно приходится на вторую половину дня и проявляется следующими симптомами:
- Урчание, которое может легко прослушиваться посторонним ухом на расстоянии.
- Спастические боли по всей поверхности живота, ребенок не может указать на конкретную зону боли.
- Диспептические явления: снижение аппетита, отрыжка.
- Из общих симптомов: может непостоянно повышаться температура до низких цифр (37,0–37,2), раздражительность, сонливость и бессонница, дети хуже прибавляют в весе, может быть склонность к анемии.
- Изменения стула к жидкому, появление слизи, чередование нормального и жидкого стула – это проявления более тяжелых форм дисбактериоза.
У детей подросткового возраста отмечаются все те же симптомы, но менее выражено, обычно они обращаются за помощью из-за неустойчивости стула и общей усталости.
Если нелеченый дисбактериоз затянулся, то появляются симптомы недостаточности витаминов: красный язык, повышенное количество слюны, сухость кожи и видимых слизистых. Дети становятся апатичными, усталыми. Может появиться пищевая аллергия.
На заметку! Анализ кала может и не подтвердить состояние кишечника – дисбактериоз, т. к. кал должен быть исследован в теплом свежем виде. Но даже при правильной технике сбора анализа бывает ложно отрицательный результат, т. к. чаще кал отражает состояние кишечной флоры в просвете, но не способен в полной мере отразить состояние в стенке кишки.
Мнение врачей:
Дисбактериоз кишечника у детей может возникать из-за различных причин, таких как неправильное питание, прием антибиотиков, стресс или нарушение гигиены. Симптомы этого состояния могут быть разнообразными: от нарушений стула и болей в животе до аллергических реакций и снижения иммунитета. Важным компонентом лечения является коррекция питания, включающая в себя увеличение потребления пребиотиков и пробиотиков, а также исключение из рациона продуктов, способствующих размножению патогенной микрофлоры. Назначение препаратов должно осуществляться только после консультации с врачом, учитывая индивидуальные особенности ребенка. Важно помнить, что самолечение в данном случае может усугубить проблему, поэтому необходимо обратиться за квалифицированной помощью.
Диета при дисбактериозе
Наиболее подходящая пища для младенца, страдающего дисбактериозом — материнское молоко.
Дети грудного возраста должны находиться строго на грудном вскармливании, если мать уже полностью прервала кормление грудью, то смесь следует выбирать адаптированную. Наиболее благоприятные для микрофлоры кишечника – «Нутрилон Омнео», «Фрисовом», «Лактофидус», «NAN с бифидобактериями», «NAN Кисломолочный», «Хумана», «Малютка ацидофильная» и другие смеси с добавлением пробиотиков; положительно на флору кишечника влияют добавляемые в смеси нуклеотиды.
Для детей старше шести месяцев необходимо использовать последующие смеси с пре- , пробиотиками, с 8 месяцев – кисломолочные продукты на основе адаптированных молочных смесей. Готовить безглютеновые безмолочные каши, вводить в прикорм овощные пюре, соки.
Дети, которые питаются с общего стола, не нуждаются в какой-то ограничивающей и жесткой диете, им рекомендуется:
Читайте также:
- Снизить употребление жирной пищи, острой и сладостей.
- Ежедневно готовить овощные салаты с добавлением растительного масла, обязательно есть фрукты, кроме винограда и груш.
- Рекомендовано употреблять диетические хлеб и печенье с добавлением пшеничных отрубей. Можно к чаю давать сухарики. Растительная клетчатка из отрубей является субстратом питания здоровой флоры кишечника.
- Обязательным атрибутом становятся кисломолочные напитки – не менее 0,5 литра в день, или же стоит удвоить привычное для ребенка количество. С 10 месяцев детям можно давать «живые» йогурты. Для детей от 1 до 1,5 лет следует использовать кисломолочные продукты из цельного молока – бициллин, детский кефир, напитки на основе молочной сыворотки. Детям старше 1,5 лет дополнительно можно предлагать кисломолочные продукты с пребиотиками (лактулозой) и пробиотиками – кефир, простоквашу, йогурт.
- Завтрак должен состоять из легко перевариваемой каши. В каши и мюсли можно добавлять клетчатку. Следует использовать цельнозерновые каши и готовить их на воде. Хорошим обволакивающим эффектом обладает овсяная.
- Не стоит заставлять ребенка в этот период есть мясо – оно усиливает гнилостные процессы, а этого при лечении допускать не стоит.
- Предпочтительные методы приготовления – на пару, варение, запекание, можно готовить полезную еду в мультиварке.
На заметку! Растения, которые уменьшают проявления дисбактериоза и способствуют росту нормальной кишечной флоры:
- Черника, брусника, земляника, клюква, малина, смородина, шиповник, барбарис – можно употреблять свежими, варить компоты, есть в сушеном виде.
- Абрикос, яблоко, морковь,
- Хрен, чеснок, лук, редька, укроп, тмин, перец, корица.
Интересно знать! В Омске в 15 детских садах детям дают мороженное с добавлением лакто- и бифидобактерий, которое создали медики Томского медицинского университета. Мороженое включается в рацион курсами по 30 дней, основная цель эксперимента – профилактика дисбактериоза. Исследование показало положительные результаты. Это биомороженое получило первое место на международном конкурсе инноваций.
Опыт других людей
Лечение дисбактериоза кишечника у детей вызывает много вопросов у родителей. Однако, многие люди отмечают, что важно не только устранить симптомы, но и выявить причины этого состояния. Дисбактериоз часто возникает из-за неправильного питания, стресса или приема антибиотиков. Для эффективного лечения необходима не только диета, исключающая сладкое и мучное, но и принятие пробиотиков и пребиотиков. Важно помнить, что самолечение может усугубить проблему, поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
Добавки при дисбактериозе
Независимо от степени дисбактериоза всем детям, особенно новорожденным, назначаются пробиотики (препараты, содержащие живые бактерии): Бифидумбактерин, Лактобактерин, Ацилакт, Линекс, Бифиформ, Бифилиз, Аципол. Аципол разрешен детям старше трех месяцев, все остальные разрешены с рождения, курс приема любого из этих пробиотиков 2 недели. Также при тяжелых формах дисбактериоза можно проконсультироваться с педиатром о необходимости применения бактериальных препаратов Хилак форте, лактулоза, которые восстанавливают клетки кишечника. После приема курса одного из препаратов желательно сдать анализ кала, провериться у педиатра, чтобы определить дальнейшие действия.
Вполне оправдано использование Смекты.
Особенно хорошо засевается кишечная флора, когда ребенку дают настои лекарственных растений с воздействием на желудочно-кишечный тракт и гастроэнтерологические фиточаи. Применять их можно не раньше шестилетнего возраста. В основном курс составляет от 2 недель до двух месяцев, возможно и более длительное применение с перерывами.
И напоследок: чтобы лечение дисбактериоза дало быстрые и качественные результаты, нужно устранить причину его возникновения.
О лечении дисбактериоза у детей рассказывает программа «Школа доктора Комаровского»:
Частые вопросы
Чем лечить Дисбактериоз у детей?
Бифидумбактерин восстанавливает активность ЖКТ, подавляет рост патогенной микрофлоры, повышает иммунный статус. Применяют: у детей до 6 месяцев по 5-10 доз в сутки, с 6 месяцев до 3 лет – по 1-15 доз в сутки, старше 3 лет – по 15-20 доз в сутки на 2-3 приема за 30 минут до еды.
-
Читайте также:
Какое самое эффективное лекарство от дисбактериоза?
Эффективно вылечить дисбактериоз помогают препараты из группы пребиотиков. Это лекарства, которые относятся к группе пищевых волокон: инулин и лактулоза, а также препараты на их основе (например, Бифиформ, Дюфалак). .
Как ведет себя ребенок при дисбактериозе?
Рвота (появляется в тяжелых случаях), повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм), нарушение стула по типу запора или диареи, различные формы аллергических реакций – дерматит, зуд, сыпь на коже.
Что нельзя есть при дисбактериозе ребенку?
Жареные блюда, жирные продукты, острые приправы и соусы, квашеную капусту, кондитерские изделия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При подозрении на дисбактериоз кишечника у ребенка обязательно обратитесь к врачу для проведения диагностики и назначения правильного лечения.
СОВЕТ №2
Помимо приема препаратов, следуйте рекомендуемой диете, богатой пребиотиками и пробиотиками, чтобы восстановить микрофлору кишечника.
СОВЕТ №3
Избегайте излишнего потребления сахара, жирной и жареной пищи, так как это может усугубить дисбактериоз кишечника у ребенка.
